怀孕初期便秘了上厕所用力了，只要下腹痛不发生，无阴道少量流血等现象，对这一情况，可临时先行观察，不需要特别处理，同时应多吃含粗纤维食物，如芹菜。如果有明显的排便困难或者是腹部不适，就应该马上到医院进行检查和治疗，因为这是孕妇最容易发生的疾病之一。如有少量阴道流血，下腹痛等症状，有必要尽快到医院进行复查。
孕妇便秘用力排便，只是憋气用力并不会影响到胎儿。如果是被医生判定为有流产征兆的妈妈，尽量不要在排便时用力。虽然一般情况下排便时用力不至于会有流产的危险，但是妊娠期有流产征兆的便秘是尤其需要注意的，一旦在排便时用力有可能会引发流产。
孕期便秘对胎儿通常有影响。
便秘的症状就是大便干结，不能从直肠和肛门排泄。在排便的时候要加大腹部压力，让肠道里的粪便排出。这种情况会导致宫缩，甚至可能导致先兆流产、先兆早产、压力过大，导致胎盘脱落，从而威胁到成人和婴儿的生命。但对于绝大部分的比较轻的便秘来说一般对胎儿是没有什么影响的。在出现便秘情况后，孕妇可以遵医嘱服用益生菌调理下肠道的问题，饮食方面要注意清淡、易消化。
怀孕便秘对胎儿有影响：
患有便秘的孕妇，自身的食欲会有所降低，并且肠道功能会出现失调。严重的甚至会导致中毒，影响胎儿的正常发育健康。这是因为体内很多的代谢产物需要通过粪便排出，当孕妇出现重度便秘的时候，则会导致肠道中大量的代谢产物被吸收而造成中毒。会对胎儿健康造成影响。所以孕妇需要在怀孕期间多进行户外的活动，注意个人的日常饮食。
孕妇便秘肚子疼对胎儿是有一定影响的。
通常情况下，如果孕妇出现了便秘肚子疼的情况，若是症状较轻微，那么就不会对胎儿造成什么影响，但如果是症状较严重，那么就会对胎儿造成一定的影响。所以孕妇在出现了便秘肚子疼的情况后，可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果，定时大便等方法来缓解。
此外，孕妇也可以参加一些活动量较小日常劳动，也是能够起到一定的缓解便秘的作用。
便秘用温肥皂水以及甘油制剂灌肠最好。
灌肠是解决便秘的手段，主要使用温肥皂水以及甘油制剂灌肠，对于缓解便秘是有非常好的效果的。但是灌肠这种手段对于治疗便秘并没有病因学治疗的效果，一般建议经常检查，判断一下直肠和结肠有没有病理性改变，然后再确定进一步的治疗。
需要注意的是，患者应该多吃富含维生素的新鲜食物，保持心情舒畅，避免紧张、抑郁等不良情绪。
