早射是一种常见的男性疾病，大部分原因是因为喝酒和抽烟导致的，另外手淫会导致早射和阳痿，早射应该在饮食上调理：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
病情分析： 早泄建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.
意见建议：平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
病情分析：你好：你的这个情况就是频繁手淫导致的肾阴虚导致的，我建议及时的治疗一下。
意见建议：建议首先要戒掉频繁手淫的坏习惯，控制手淫次数每个要不要超过3次为宜，还有就是及时选择六味地黄丸进行治疗，饮食注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意生活的规律，祝早日康复。
