一般情况下，肠胃不适患者可以吃以下食物：
1.多食用富含维他命C的蔬果。维生素C能够有效地保护胃的组织，增强机体的抵抗力，缓解胃肠的不舒服。多喝苹果、菠萝、木瓜等。
2.可以吃点稀饭。可以通过喝粥来改善肠胃的症状，具有补气养血、调理胃肠的作用。可以多吃小米粥、红糖粳米粥等。
3.可以适当吃软烂的食物，如面条，面条是用麦子做的，对肠胃也有一定的滋补作用。
意见建议：你好，脸上的是痤疮。皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的。可以先口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊，外用达芙文及百多邦软膏等治疗。饮食忌辛辣刺激油腻甜腻性的食物，不要熬夜等。
意见建议：你好，脸上的痘痘是痤疮。皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的。可以先口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊，外用达芙文及百多邦软膏等治疗。注意饮食忌辛辣刺激油腻甜腻性的食物，不要熬夜等减少复发。
指导意见：根据症状患者应该是进食不当导致急性胃肠炎，胃肠功能紊乱，胃肠痉挛 因此腹痛，腹胀，建议给于缓解胃肠痉挛药物如山莨宕碱 颠茄片治疗，低盐低脂饮食。
一般情况下，肠胃不适吃樱桃、桑葚、无花果等水果好。具体分析如下：
如果出现胃痛、胃胀、腹泻、恶心、呕吐等肠胃不适的情况，患者可以吃樱桃，其性温，味道甘，年糕起到补中益气、健脾开胃的作用。也可以吃桑葚，富含各种维他命，可以滋补肠胃，增强肠胃的消化和吸收功能。还可以吃无花果，富含柠檬酸、蛋白酶等营养物质，能够起到健胃、润肠通便等作用。
指导意见：你这是胃酸多，消化不良引起的症状，建议平时多吃易消化食物，配合碳酸氢钠片，摩罗丹调理试试
