指导意见：你好: 测量方法:每晚临睡前将体温表水银柱甩至36摄氏度以下，将其放在床边。在每天早上起床前，将体温计放在舌下，测口腔体温5分钟
病情分析： 人体正常体温平均在36--37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热。
你好：排卵期的计算方法如下：
一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
最好是到医院进行定期的B超检查更准确。
病情分析： 你好朋友,从下次来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。祝你好运
通常女性排卵期是在下次月经前14天，排卵期的前两天与后三天都是比较容易怀孕的。部分女性月经期比较紊乱，所以根据月经周期是算不出来的。建议可以选择到药店自行购买排卵试纸，监测排卵，排卵时试纸会显示阳性为排卵期。也可以在月经干净后七天开始到医院彩超监测排卵。这样能更清楚的知道具体哪一天排卵，卵泡的生长发育情况。
