问题分析：你好，腰痛多是由于腰部的外伤，挤压伤，剧烈活动，负重受凉等因素，造成了腰肌受损，组织充血水肿，增生粘连，或腰椎骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出压迫神经，从而引发了腰部疼痛的病变。
意见建议：建议针灸可以起到疏通经络，刺激腧穴，镇疼，扶正祛邪的功效，可以配合推拿按摩，外敷云南白药膏，口服双氯芬酸钠，壮骨关节丸，伸筋丹，舒筋活血片等药物对症支持治疗。
一般情况下，针灸作为腰痛的一种辅助治疗手段，具有一定疗效，在临床上如腰部发生腰肌劳损，导致腰椎间盘突出症、第三腰椎横突综合征、腰部显着骨质增生钙化等，开展针灸治疗可达到舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛之功效，能痛苦减轻症状，而非仅靠针灸。同时患者需要躺在床上，保持腰部肌肉的松弛和温暖。另外，还需口服消炎止痛，以及营养神经等有关的药物。若腰椎病变很严重则可能需手术。
艾灸可以治疗腰腿痛，并且疗效显著。
腰痛是一种脊柱疾病。可以通过艾灸来治疗。艾灸能有效促进局部血液循环，能够加强局部供氧和营养物质的供给，有效降低椎管内的压力，改善神经根肿胀程度，能促进局部血液循环，消除局部炎性致病因素，并去除局部有害代谢物，对疼痛有很好的缓解作用。
建议：体弱的皮肤情况不好的，有出血倾向的，不适合艾灸。
有效治疗腰痛可以采取育疗法、药物治疗、物理治疗等。
体育疗法，如腰背肌锻炼、游泳等方法促进腰部肌肉的力量增加；也可以通过推拿、针灸、中频脉冲电治疗、偏振光照射治疗改善腰痛症状；疼痛剧烈的可以进行局部的封闭、穴位注射，还可以进行液体的静点。同时需要及时的寻找原因，可能是腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出或者是其他的腰部疾病。
建议及时到正规医院骨科就诊，明确病因对症进行治疗。平时尽量避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动，卧床选择硬板床，有助于缓解腰痛。
遗传腰痛是可以做针灸的。
针灸治疗腰痛效果是比较好的，能刺激腰部的肌肉和神经达到舒筋通络的功效，能快速缓解腰痛带来的腰部肌肉紧张和不能弯腰症状。患者出现遗传腰痛可能是先天不足，或者是腰部骨骼发育不良等原因导致的，会在腰部受凉或者是腰部劳累时疼痛加重。
在做针灸时要选择中医院或者是正规的中医门诊，在专业医生的操作下进行穴位针灸，在针灸之后还要注意身体保暖，短期内不能洗澡。
您的腰痛持续时间较长，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、尿路感染或结石等。
建议先进行相关检查：泌尿系统彩超和尿常规，以排除器质性疾病。
如果检查结果正常，可考虑推拿理疗等保守治疗方式。
针灸作为一种辅助疗法，在明确病因后可能会有帮助。
