问题分析：根据你的描述是肺寒，一般来说可能是咳嗽咳白痰，受凉后症状加重，中医讲可能是受寒机体正气虚引起的
意见建议：建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些温肺散寒健脾胃理气化痰等中药调理，平时不要吃生冷食物
根据您的描述，您母亲的情况符合肺寒的典型症状。肺寒的主要表现包括持续咳嗽、咳出稀薄白色的痰液，伴有怕冷、四肢发凉等现象。
针对这种情况，建议采用温肺散寒的方法进行调理。在治疗方面，我会推荐使用小青龙汤作为基础方剂，并根据具体的病情变化进行适当的加减调整。
具体来说，药物的选择和配伍需要考虑到患者的整体状况，如咳嗽的频率、痰液的性质以及伴随症状等。同时，在日常生活中，也要注意保暖，避免受寒，适当增加营养，增强体质。
如果情况没有改善或者出现加重的趋势，请及时就医进行进一步检查和治疗。
肺寒是中医中的一种体质状态，表现为怕冷、咳嗽、痰稀等症状。调理肺寒可以从饮食、生活和运动三方面入手。
饮食方面，建议多吃温热食物，如生姜、大蒜、洋葱等，这些食物可以帮助驱寒。
同时，可以喝一些温热饮品，如姜茶、红枣枸杞茶等，帮助温暖肺部。
建议避免食用生冷食物，如冰镇饮料、西瓜等，以免加重寒气。
生活方面，要注意保暖，尤其是颈部和背部，这两个部位受寒容易引发肺寒。
建议每天艾灸膻中穴、肺俞穴等穴位，每次10-15分钟，帮助驱寒暖肺。
运动方面，可以选择温和的运动方式，如八段锦、太极拳等，这些运动有助于增强体质，改善肺功能。
另外，可以尝试呼吸训练，如深呼吸、腹式呼吸等，帮助增强肺功能。
需要注意的是，调理肺寒需要循序渐进，建议在中医师的指导下进行，根据个人体质制定调理方案。
如果症状较重，建议及时就医，避免延误病情。
病情分析： 考虑是鼻炎导致的，鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症,可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康口服,鼻炎宁冲剂.,局部消炎,修复鼻粘膜,平时注意鼻腔卫生,加强身体锻炼,严禁烟酒辛辣食品,注意保暖.
判断咳嗽是肺寒还是肺热，应该要去诊断确诊。
肺寒咳嗽只是风寒感冒一般会身体感到恶寒，然后出现发烧的症状，开始出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽，或者是咽喉疼痛等等，有时候因为发烧，严重者会出现头痛，全身肌肉酸痛、吃不下饭、舌苔薄白等，肺热咳嗽的症状会跟这个有所区别。不过出现的是肺热咳嗽感冒，也就是热伤风，那么一般会出现发烧、鼻子堵塞，鼻涕很浑浊呈黄颜色，有时候还会有痰，而且很粘稠。
增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果。预防感冒最重要的的还是身体素质，增强体育锻炼是最为重要的。
根据您的症状，建议从饮食上进行调理。首先推荐食用白萝卜，它具有很好的清热化痰、止咳功效。您可以将新鲜的白萝卜切片后加水煮汤饮用，或者榨汁直接服用。
此外，丝瓜也是不错的选择，它性凉味甘，能够清肺热、化痰浊。建议您用丝瓜煮汤或炒食。
紫菜和鸭蛋搭配食用也是一个好方法，它们能滋阴润肺，适合肺寒咳嗽的情况。具体做法是将紫菜泡发后与鸭蛋同煮，做成一道美味的汤品。
胖大海可以用来泡水喝，对缓解咽喉不适、干咳等症状有帮助。建议每天用一两颗胖大海泡水代茶饮用。
总体来说，建议您多吃一些清淡的食物，比如冬瓜、青菜等绿色蔬菜，同时适量摄入豆腐补充蛋白质。这些食物都有助于清热润肺、化痰止咳。
另外要注意多喝水，保持身体的水分充足，避免辛辣油腻的食物刺激喉咙。适当的休息和保暖也很重要，帮助身体更好地恢复健康。
