想要通过饮品美白，建议可以选择和一些含有维生素C、维生素E的饮品，比如还有大量维生素C的西红柿汁、猕猴桃汁、芒果汁，或者是喝含有维生素E的鱼汤。可以扩张血管，疏通人体的经络。还具有美白肌肤的作用，消除黑色素沉着，可以促进血液循环，含有丰富的维生素和单宁酸。可以达到美白祛斑的作用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
可以到医院采用果酸焕肤的方式使皮肤变好变白。脸上皮肤出现毛孔粗大和黑头的现象，可以到医院采用果酸焕肤的方式进行改善，果酸焕肤是采用从水果中提取的高浓度水溶性果酸，可以直接涂抹于皮肤表面，将堵塞在毛孔中的垃圾进行清除，能够有效的改善黑头和毛孔粗大的现象。
指导意见：没有太明显的美白方法，平 时要注意防晒，可服用一阶段维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。生活要有规律早睡早起。多吃 绿色蔬菜和水果。
指导意见：你好，根据你说的情况使皮肤变白，不脱皮，是需要你给予芦荟胶外用治疗的，同时需要你定期到医院给予复查治疗的
意见建议：你好，建议做好防晒，多吃一些可以美白的食物，比如西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。
