根据中医理论，脾气虚和脾阳虚是两个不同的证型，主要通过症状表现来区分。
脾气虚的主要症状包括面色黄、精神疲惫、食欲不振、腹胀、大便稀溏、肌肉消瘦等。
而脾阳虚则表现为面色苍白、四肢不温、腹胀冷痛、消化不良、腹泻等症状。
治疗上，脾气虚一般采用补中益气的方法，如使用四君子汤等方剂。
脾阳虚则需温中健脾，常用方剂如理中汤。
建议根据具体症状辨证施治，必要时可寻求专业中医师的帮助。
此外，日常饮食调理也很重要，脾气虚患者应多吃易消化、补气的食物，如山药、红枣等；脾阳虚患者则应温补，如多吃生姜、羊肉等。
需要注意的是，中医治疗讲究辨证论治，切勿自行用药，以免病情加重。
指导意见：脾阳虚比脾气虚更加严重一点，脾气虚主要有食欲不振，身软乏力，泄泻等症状；脾阳虚则寒象明显一些，常伴食欲不振，消化不良，大便稀溏，脘腹冷痛，胃寒肢冷等症状。
病情分析： 脾主运化，脾气虚会出现食欲不振，腹胀，四肢乏力，痰多等症状，而脾阳虚则会在上述症状的基础上出现肠鸣，大便稀溏，四肢不温等症状，而脾气虚和脾阳虚之间也有相关联的地方，脾气虚时间久了累及脾阳会产生脾阳虚。
意见建议：调理首先要从根本上做出调整，平时注意腹部的保暖，少吃生冷寒凉的食物，水果，海鲜等，然后可以用药物来帮助缓解，脾气虚可以用补中益气丸或者香砂六君丸，脾阳虚则可以试试理中丸或者附子理中丸，最好能找当地的中医帮忙看看，结合具体的临床症状以及舌苔和脉象对症下药，灵活加减。
指导意见：你好，肾虚分为阴虚和阳虚，最简单辨别方法，阴虚怕热，阳虚怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗，可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。
问题分析：你好，考虑为脾胃虚弱的病变发生，多因饮食欠规律，过冷过热的食物刺激，辛辣饮食，营养不良等因素，导致了脾胃不和，水果精微运化不良，消化吸收能力下降，引发了腹胀，大便搪塞等症状发生。
意见建议：建议都是可以进行口服补中益气丸来调理的，最好是配合人参归脾丸，健脾固肠丸，附子理中丸等药物，平时饮食上不要吃生冷及辛辣的食物，要多吃些温补类食物，如山药薏米粥等。
病情分析： 先有脾气虚后有脾阳虚，气机不调，全身水液无法运化，就有湿困脾运。脾属阴喜阳，无阳不能运化水湿，首先由调节气血。
意见建议：一般情况都是肝阳亢盛，疏泄不通，导致气血失调，所以带动脾阳虚
