指导意见：你好，据你所述，是少年白发，根据需要，可以口服首乌片，21金维他，迪巧，速立菲，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，当黑色素食品，有生发，乌发的作用。
长白头发有可能是缺少铜、锌等微量元素，通过针对性地补充这些微量元素，会在不同程度上改善白头发。
除此之外，造成头发变白的因素还有很多，中医认为气血亏虚或者是肾阴虚也都可能产生白头发。肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。当出现白头发的时候，建议遵照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系来进行调养，治疗可以使用滋补肝肾和养血养发的中成药，例如敬修堂养血生发胶囊，它可以起到滋补肝肾和养发养血的功效，对于气血亏虚或者是肾阴虚引起的白头发，有较好的治疗效果。因此，长了白头发要及时干预，不可以盲目的补充微量元素，一定要在医生的指导下用药。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，均衡饮食，早睡早起，避免熬夜。
问题分析：你好，这个白发性疾病的病因十分复杂，可能是与心情或者营养缺乏有关，可以到皮肤科检查一下。
意见建议：治疗推荐七宝美髯丹，效果不错。也建议平时多吃黑芝麻类食品，同时也要注意多吃蔬菜类和水果类，要多吃大豆的。
指导意见：3岁儿童有白发，这种情况多是贫血或者缺少微量元素，像钙、铁、锌等.可以多吃点牛奶，红枣花生等等，多补点葡萄糖酸钙..
问题分析：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、 番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
意见建议：这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
指导意见：你好应该是缺少某种微量元素,建议到医院给孩子做个微量元素的测试,看看是否缺什么
