问题分析：口服消炎止疼的药物起不到解决根本问题的作用，应该先查找一下病因。
意见建议：可以先口服芬必得消炎止疼，建议尽早到医院检查一下，查找出具体的病因。
天突的按摩方法对一些疾病有辅助性的治疗，是非常好的。
突穴是任脉的一个穴位，在人体前正中线上，胸骨上窝的中央。按摩这个穴位有止咳平喘的作用，可以用急慢性支气管炎、变异性哮喘、喘息性支气管炎等疾病的辅助治疗。
建议：按摩天突穴的时候，动作一定要轻柔，幅度不要过大。
病情分析： 膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。
意见建议：或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
问题分析：其实消除疲劳最好的方法就是多休息，考虑到你的情况建议可以适当的运动，并通过食物进行调理
意见建议：可补充当维生素B，可用手按摩太阳穴和用指尖梳理头发能够很好的缓解，建议每隔2个小时做一次。
结肠炎按摩耳穴。
结肠炎大多数患者发病缓慢，病情程度轻重不一，反复发作腹泻、腹痛等。中医药治疗结肠炎有明显的优势。而耳穴就是中医治疗的方法之一。耳穴是位于耳郭上的穴位，人体主要脉络都汇聚在耳上，当人体的脏腑发生病变时，往往可以在耳穴上反映出来。可以通过耳针、耳豆、或按压的方法刺激穴位，就可以达到防治疾病的目的。耳穴疗法治疗结肠炎，通过按压大肠反射区、小肠反射区隔3-5分钟，双耳交替进行。
以上疗法建议在专业医生的指导下，不可私自进行。
问题分析：你好，缓解视力疲劳可经常服用枸杞，羊肝，羊血，黑芝麻等食物。可按摩睛明，承泣，攒竹，风池，太阳等穴位。
意见建议：无论食物还是穴位按摩都要坚持进行。平时注意用眼过度，适当休息。
