问题分析:你好,糖尿病是需要长期控制的慢性疾病,饮食治疗也是非常重要的,少食多餐,定时定量用餐,而不能一日三餐定时定量,具体的情况还需根据个体的血糖及用药情况调整。
意见建议:建议根据血糖情况在医生的指导下制定食谱。同时注意适量运动,注意低血糖反应,积极控制血糖,预防并发症。
指导意见:糖尿病患者主要是控制饮食,不宜过饱,甜食不宜吃,每日主食量控制在六两,早中晚各二两,多吃蔬菜。餐后适当运动。
问题分析:您好,饮食调整,适当锻炼,半月后复查血糖,最好做个葡萄糖耐量实验,就可以明确您有没有糖尿病。
意见建议:建议减少糖的摄入,减轻体重,合理饮食,积极的运动等才是最佳的方法。必要时在医生指导下用降糖药。
2型糖尿病患者只有在以下情况下,才应少食多餐:
1、2型糖尿病患者在较重大疾病恢复期可控制多食,因为身体不能一次进食过多。
2、2型糖尿病患者胰岛功能较差,常发生高血糖和低血糖,少吃多食可降低高血糖水平,明显减少低血糖的发生。
3、此外,糖尿病患者不宜多食。普通糖尿病患者采取这种方式,一方面对血糖的影响较大。另一方面,口服降糖药和胰岛素不能正确使用。由于饮食数量较多,不知道口服降糖药和胰岛素用于哪种饮食,只会使血糖进一步上升。
问题分析:糖尿病的食谱比较严谨的做法是根据身高、体重、食物的热量计算出来的。可以给您简单说说。
意见建议:一般升血糖的主要食物在于主餐的量,也就是您吃的馒头、米饭、煎饼等。对于糖尿病病人,我们提倡主餐量在2两左右,也就是1个馒头或者1碗蒸的干米饭、两个煎饼,青菜在500g左右,一般青菜不大限量,每天可以吃1个鸡蛋,喝1包牛奶,2两精肉,血糖稳定的患者晚上睡前可以吃个小苹果或者橘子都可以。含油量大的零食尽量少用,比如花生、瓜子、松子等,粉皮、粉条含糖量高,稀饭升血糖太快,尽量避免。主要在意控制主餐。
问题分析:糖尿病人多吃苹果少吃香蕉含糖量较高的水果有:蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠萝、葡萄、甜橙(含丰富维生素,但是糖分很高)等
建议:西瓜、苹果、猕猴桃含糖量比较低,医生比较中意推荐此类水果给糖尿病患者,因为此类水果可以
意见建议:减轻患者的胰腺负担,帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶,平衡饮食。而其中的很多微量元素对于提高、改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。