跑步后胸口闷慌怎么办

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今天跑完步后感觉胸口闷得慌,有点喘不过气,心跳也很快,甚至有点晕乎乎的。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许正锯 副主任医师 中国人民解放军联勤保障部队第910医院传染科 三级甲等
擅长:病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等。
根据你的描述,这种情况可能与运动后的正常反应有关,但也可能是心脏或呼吸系统的问题。
首先,运动后出现胸闷、气短是正常的,但如果伴随心悸或头晕,可能需要特别注意。
建议你立即停止运动,找一个通风良好的地方休息,可以尝试深呼吸来缓解症状。
如果症状没有改善,或者你有心脏病家族史、高血压、高血脂等危险因素,建议尽快到医院的心内科或呼吸科就诊。
医生可能会建议你做一些检查,比如心电图、胸部X光等,以排除心脏或肺部疾病的可能性。
此外,建议你在运动前做好热身,运动后逐渐降低运动强度,避免突然停止运动,这有助于减少运动后的不适感。
如果有必要,医生可能会建议你调整运动计划,或者进行药物治疗,以改善你的症状。
总之,如果你的症状反复出现或加重,一定要及时就医,以免延误治疗。
相关问答


意见建议:很多种疾病可以导致胸闷如:气管炎、冠心病心绞痛、气胸等等。 首先建议您检查心电图或者做活动平板实验检查除外冠心病。检查胸部X片。明确疾病后在系统诊治。

沙彦彪内科邢台医院
擅长:呼吸内科,消化内科

一般来说,跑步胸口闷,最可能的原因是心肌缺血发作。跑步时心肌耗氧量明显增加。如果原有慢性心肌缺血的基础,由于冠脉的狭窄,冠脉血运量不能随运动量增加而增加,导致心肌供血不足,就出现了胸闷的症状,严重时甚至出现胸痛症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,查明跑步胸口闷的具体情况。
此外,患者应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于改善症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胸口闷堵、打嗝后舒服可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,可能是饮食不当、过度劳累等原因导致的,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,也可以适当使用温毛巾热敷,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,生气以后胸口闷应该根据实际情况来处理。
若病人生气以后胸口闷,但无明显胸痛、气短、呼吸困难等症状,一般在自己躺下之后会得到显著的改善。如果有冠心病史,应服用硝酸甘油或速效救心丹,并在家里静养15-30分钟。
患者平时多吃富含钙质的食物,应该适当运动,比如慢跑、游泳等,保持环境安静和室内空气新鲜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治


意见建议:胸口疼痛。有人以为心脏病发,更多的人不闻不问。没错,它可能是冠心病的病征,但也可能只是微不足道的胸壁疼痛,或者胃酸作怪。最好及时查明原因,对症处理

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

跑步胸口闷,是心肌缺血发作。跑步时心肌耗氧量明显增加,心肌需要更多的血液供应。原有慢性心肌缺血的基础,由于冠脉的狭窄,冠脉血运量不能随运动量增加而增加,导致心肌供血不足,出现了胸闷的症状,严重时甚至出现胸痛症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病