西洋参主要是滋补作用。主要就是气血双补，主要是补阴药。对治疗失眠没有太大的效果，如果失眠，可以吃点儿褪黑素。放松心情，睡觉之前喝杯牛奶都有利于睡眠，避免精神紧张。饮食方面可以摄入适量蘑菇，木耳，瘦肉，以增强体质和免疫力。
桂圆西洋参可以治疗失眠。
西洋参和桂圆对失眠有一定的辅助作用，西洋参中含有多种人参皂苷，作用广泛，主要补充空气，养阴阳，生津解渴。它可以用来镇静和帮助睡眠、抗痉挛、抗心律失常、抗氧气、抗疲劳和抗应激。但是一般来说西洋参单独使用的效果有限，建议和桂圆一起泡水服用。桂圆是补血补品，对气虚、阴虚、气阴阳虚引起的失眠，懒、无力、凉、口干、舌苔中牙痕等患者有一定的缓解作用。
西洋参是可以治疗失眠的，但是要根据具体的失眠情况以及失眠的病因，病人的体质，来判断是否可以使用西洋参来进行治疗失眠。
西洋参成分有皂苷，能够起到安神静心的作用，对失眠有一定的帮助，可以提高睡眠的质量。但是中医讲究辨证论治，并不是所有的人都适合用西洋参来帮助失眠。西洋参属于甘寒，有益气养阴的作用，可以补益元气，所以在夏季的时候应用会比较好，冬天用有些人的体质可能就不合适了。虚寒体质的人不适合用西洋参，用完以后可能会加重失眠的状况。
失眠吃西洋参有一定效果，但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠，多梦。
体质较弱就不要吃了，虚不受补的，西洋参的确有宁神的效果，那也要看什么人吃，先要确定的是自己是否体质弱，否则还是不要过多的去进补，健康的四大要素能保证就没问题了。
