桂圆西洋参能治失眠吗

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最近这段时间我总是睡不着,所以我想问一下桂圆西洋参能治失眠吗
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
桂圆西洋参可以治疗失眠。
西洋参和桂圆对失眠有一定的辅助作用,西洋参中含有多种人参皂苷,作用广泛,主要补充空气,养阴阳,生津解渴。它可以用来镇静和帮助睡眠、抗痉挛、抗心律失常、抗氧气、抗疲劳和抗应激。但是一般来说西洋参单独使用的效果有限,建议和桂圆一起泡水服用。桂圆是补血补品,对气虚、阴虚、气阴阳虚引起的失眠,懒、无力、凉、口干、舌苔中牙痕等患者有一定的缓解作用。
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桂圆西洋参可以治疗失眠。
西洋参和桂圆对失眠有一定的辅助作用,西洋参中含有多种人参皂苷,作用广泛,主要补充空气,养阴阳,生津解渴。它可以用来镇静和帮助睡眠、抗痉挛、抗心律失常、抗氧气、抗疲劳和抗应激。但是一般来说西洋参单独使用的效果有限,建议和桂圆一起泡水服用。桂圆是补血补品,对气虚、阴虚、气阴阳虚引起的失眠,懒、无力、凉、口干、舌苔中牙痕等患者有一定的缓解作用。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

西洋参主要是滋补作用。主要就是气血双补,主要是补阴药。对治疗失眠没有太大的效果,如果失眠,可以吃点儿褪黑素。放松心情,睡觉之前喝杯牛奶都有利于睡眠,避免精神紧张。饮食方面可以摄入适量蘑菇,木耳,瘦肉,以增强体质和免疫力。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

桂圆常见的吃法如下:
1、桂圆莲子汤。取桂圆、莲子制成汤,具有养心、宁神、健脾补肾之功效,最适合中老年人、长期失眠者。
2、将桂圆冰糖茶、桂圆肉洗净,与冰糖一起放入茶杯中,沸水,加盖蒸一会儿即可饮用。每天一次,和水一起喝,和水一起放热水,最后吃桂圆肉。这种茶有补益心脾、安神的益智作用。能治疗思想过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。
3、桂圆大枣粥。清洗大米或糯米、桂圆肉、红枣。加入适量的水,用文火煮。煮60分钟后,煮粥加适量糖混合,即可食用。用于调教气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等患者及气血不足者。

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桂圆干能治失眠的。
桂圆干在中药上是可以入药的,具有保健也具有养血安胎的功效,适用于失眠,健忘,脾虚腹泻等症状。桂圆干适用于心脾两虚、气血亏损引起的失眠,心悸气短、头昏头晕、肢体乏力、食欲不振等。桂圆干性平味甘,含有丰富的糖、蛋白质核黄酸、尼克酸、磷钾铜等丰富的微量元素,具有美颜美容、益气安神、改善记忆力、补气补血的作用。

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桂圆不能用于治疗失眠,尤其是这种长期顽固的失眠。
单纯地吃桂圆是无法治疗失眠的。对于失眠,一定要对症治疗。例如,如果患者患有慢性失眠,一般建议患者到正规医院接受正规治疗。首先要找到失眠的原因。如果患者合并失眠呼吸暂停综合征、严重睡眠呼吸暂停症,就需要无创性呼吸系统治疗,如果患者有腿部综合征,就需要用针对腿部的药物治疗。

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失眠吃西洋参有一定效果,但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴,清热生津,而且还可以补心气,益脾气,兼能养心阴,益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠,多梦。

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