得了糖尿病的人是可以吃苹果的。苹果对于糖尿病患者而言是一种十分好的食物，最主要的原因是苹果可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，进而达到稳定血糖的目的，所以糖尿病患者如果可以根据自己的实际情况适当的进食苹果，对于糖尿病的治疗是有一定好处的。
糖尿病患者在血糖达标后可选择低糖含量水果，少量进食。苹果含糖量在11%-13%，升糖指数小于55%，属于低糖含量水果。苹果营养丰富，含有多种维生素、矿物质还含有胶质和微量元素铬、多酚和黄酮类，对糖尿病患者有益。
糖尿病患者可以吃苹果。
苹果富含维生素C和膳食纤维，对血糖没有太大影响。因为是低血糖指数的水果，糖尿病患者可以选择。但是因为有额外的糖分摄入，所以要限制数量，避免大量消费。每天吃0.5-1个苹果就可以了。另外，还要控制水果的摄取时间。最好在两顿饭之间吃水果。因为这是血糖的低水平。这时增加水果的摄入，也就是额外糖分的摄入，可以防止饭前低血糖的发生，饭后不会出现高血糖，所以是相对稳定的血糖调节时间。除苹果外，橘子、柚子、猕猴桃和雪莲都是低血糖指数的水果。糖尿病患者也可以适量吃。热带水果，如榴莲、山竹、芒果等含有大量糖分，应尽量避免食用。
糖尿病人是可以吃苹果的。
糖尿病人在吃苹果的时候，一定要将血糖控制在良好的情况下才可以适当的服用。因为苹果含糖量比较高，一旦过量的服用之后有可能会引发血糖过高的情况。而且苹果中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动还可以增强抵抗力，对糖尿病患者也是有好处的，但是每天只可以吃半个。
糖尿病人在平时的饮食中要避免吃高糖的食物，比如蛋糕，巧克力。要注意饮食清淡为主，不吃辛辣和自信的食物，多参加体育锻炼，控制体重。
