秋葵有什么功效?

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最近听说秋葵有很多健康作用,但不太清楚具体有哪些功效,想了解一下。
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石海龙 医师 泰安市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃癌,结肠癌,直肠癌,胰腺癌,食管癌,肺癌,肝癌,...
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秋葵是一种富含营养的蔬菜,具有多种健康益处。
首先,秋葵含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助提高免疫力,预防疾病。
其次,秋葵中的水溶性纤维有助于调节血糖和血脂,对糖尿病和心血管健康有益。
此外,秋葵还含有抗氧化成分,能够清除体内的自由基,延缓衰老,预防癌症。
秋葵还被认为具有壮阳作用,对男性健康有一定帮助。
总的来说,秋葵是一种非常健康的蔬菜,适合各类人群适量食用。
建议在日常饮食中适量添加秋葵,以充分发挥其健康功效。
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意见建议:中国栽培不多。美国人叫它“植物黄金金秋葵”,是降血糖的良药

王振友主治医师外科呼中林业局职工医院
擅长:高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障碍,尖锐湿疣

具有利咽、通淋、下乳、调经等功效。其次是可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃,属于寒性的食物,脾胃虚寒者不可以使用。秋葵同时可以促进肠道蠕动,有利于排便,具有预防肠癌的作用。还可以降低人体对胰岛素的需求,降血脂,从而达到控制血糖、血脂的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

能增强肾的功能,是补肾良品。秋葵花中含有大量的酮类物质、维生素A、维生素C等其强效的抗氧化物质,这些物质在摄入之后能清除体内的自由基,而秋葵主入膀胱和肾,对肾脏中的细胞有保护作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

健康指导:黄秋葵花茶中含丰富的胡萝卜素,适当喝些,对保护眼睛改善皮肤有好处。同时含丰富的维生素C,有抗氧化性,能消除体内自由基,对抗衰老提高抵抗力有好处。同时含有丰富的膳食纤维,对调理肠胃缓解便秘有好处,同时对降血脂降血糖等有一定效果,适当喝些对身体有好处

钱志翔二级营养师其他东南大学附属中大医院
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血

具有一定的补肾添精、美容养颜、降低血脂的功效。干秋葵中含有丰富的维生素c和膳食纤维,可以有效的促进肠道蠕动,并且可以增加血管的弹性、降低心脑血管疾病发生的概率。干秋葵可以直接咀嚼食用,也可以把干秋葵泡水之后凉拌食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

你好朋友您说的是黄秋葵胶囊药物是把,这个药物主要是起到补肾效果的

于忠海医师妇产科威海文登中心医院
擅长:妇科人流,妇科炎症