牙龈肿胀但不疼痛并不一定就是牙槽骨增生，如果您出现不适症状，建议及时就医检查。
牙槽骨增生可能导致牙龈局部隆起和肿胀，由于增生部位神经分布较少，通常不会引起明显疼痛。牙槽骨增生一般发展较缓慢，症状相对稳定。
但牙龈肿而不痛也可能由其他原因引起，例如牙龈慢性炎症初期或炎症较轻时，可能仅表现为肿胀而无明显疼痛。此外，牙齿咬合问题或长期咬合创伤也可能导致牙龈肿胀。
建议您保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，避免不必要的口腔刺激因素。如果牙龈肿胀持续或加重，最好及时到口腔科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。
注意饮食，配合使用专用药物，可以去诊所进行手术处理。也有可能是创伤或者不明原因刺激引起，可以去诊所口腔科进行病理切片检测，平时经常用手按摩增生部位，可以及时去诊所口腔科去除刺激物，然后进行修复治疗，忌刺激。
牙槽骨增生是在牙齿的舌腭侧、唇颊侧有一个半球形的凸起，质地比较硬，它不影响牙齿或者口腔的其他功能，可以不进行治疗，进行观察。如果病人坚决要求治疗，也可以进行手术。
意见建议：牙龈区域的牙槽骨骨质增生，临床常见，骨质增生速度很慢，可由慢性炎症、创伤或其他一些不明原因刺激所致。如果是由炎症引起的牙槽骨骨质增生要及时治疗，先消炎消肿，再配合局部按摩治疗，坚持用手按摩增生部位。如果是局部刺激引起的，首先要去除刺激物，比如说不良修复体。牙槽骨骨质增生是可以通过手术治疗的。
牙槽骨增生的原因是与缺钙有关系，有个体差异，需要查一下微量元素，骨密度，及时补钙，饮食上要以清淡为主，注意口腔的卫生，每天饭后要及时刷牙，不要吃一些硬物和刺激性的食物。
牙槽骨骨质增生如果不是很严重就不用治。
要说严重的话，还是需要做假牙修复，那么在此种情况下，就可考虑做牙槽骨修整手术了，这也很简单，属于口腔修复科或颌面外科常规处理方法。一般情况下操作的时间不会特别的久，在半个小时至一个小时内都能搞定，患者需要注意的是，大约一个星期后拆线即可，以后只需要注意口腔卫生即可。
