问题分析:经常会有失眠的情况,询问是否可以选择去熬夜。
指导建议:一般来说如果有失眠的表现,这种情况下一定要注意避免精神压力过大,避免熬夜多进行户外活动,多与人交流调理好心情。
乙肝病人可以偶尔的上夜班在夜班以后一定要补充睡眠的时间,同时避免过度劳累,注意劳逸结合,可适当地多吃一些含维生素c比较高的食物,避免过于辛辣刺激油腻的饮食。免疫力相对比较差,如果过度的劳累、熬夜容易影响人的免疫力,导致患者乙肝的复发。
如果是乙肝病毒携带者,肝功能正常,肝脏B超也没有明显变化,那么偶尔上夜班对身体没有什么太大影响,平时注意保养身体,每半年左右复查肝功、乙肝五项、肝胆B超及乙肝病毒DNA定量即可。如果是乙型肝炎病人,肝功能出现明显改变,那么不要上夜班。
指导意见:你好!肝病最好是注意劳逸结合,不要过于劳累,忌酒、定期复查肝功能。如果你自己感觉疲劳,可以暂时不上夜班。祝好!
指导意见:上夜班的确是导致痤疮加重的一个因素,如果夜班必须上,那就只能采取治疗措施了。异维A酸是治疗痤疮的特效药,您可以使用。