关于您提到的穴位仪器增高等问题，我需要详细解释一下。
首先，人体的身高增长主要受遗传、营养和骨骼发育的影响。骨骼生长在青春期会有一个快速生长期，之后逐渐减缓甚至停止。
其次，穴位刺激虽然可能对身体有一定调节作用，但目前没有科学证据表明可以通过短期刺激显著增加身高。
对于商家宣传的五天内增高三厘米以上的效果，我持怀疑态度。这种效果远远超出正常生理范围，缺乏科学依据。
建议您在考虑此类服务时保持谨慎，避免被夸大宣传误导。
为了身高健康，应该注重均衡营养、规律作息和适量运动。如果确实有增高需求，可以咨询专业医生，了解正规的医学手段。
增高仪器应该没有用，身高增长与遗传有很大关系，单纯的使用增高仪器，不能起到刺激生长激素分泌效果。如果想要使身高增长，可以多吃钙含量丰富的食物，保证全面均衡营养之后，还要多外出运动，通过跳绳或者是打篮球和足球之类的运动，都能使生长激素分泌旺盛，导致身高增长速度加快。身高的增长与遗传的因素有很大关系，所以在生长高峰期时，要避免长期久坐或者是卧床休息。制定规律的生活作息和饮食，不仅能起到增强体质效果，还能使身高增长速度加快。
增高仪器没有用，一般不能起到增高的效果。通常人体的身高是受到先天的遗传因素以及后天的营养锻炼来决定的，如果属于先天遗传因素，在后期是无法改善的，但属于后天因素造成的，可以在平时增加自身的营养，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者瘦肉以及牛奶等，同时也要配合体育锻炼，比如跳绳等蹦跳一类的运动，能够缓解身体的状况。在平时生活中要养成良好的作息时间，不要过度的熬夜，需要均衡饮时。
增高仪器没有用，一般不能起到增高的效果。通常人体的身高是受到先天的遗传因素以及后天的营养锻炼来决定的，如果属于先天遗传因素，在后期是无法改善的，但属于后天因素造成的，可以在平时增加自身的营养，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者瘦肉以及牛奶等，同时也要配合体育锻炼，比如跳绳等蹦跳一类的运动，能够缓解身体的状况。在平时生活中要养成良好的作息时间，不要过度的熬夜，需要均衡饮时。
增高仪对于身体的改善有一定的辅助作用，但是起不到彻底改善的效果。使用增高仪可以促进体内，而且还可以促进局部的血液循环，但是对于增高的效果不是特别的明显，如果想要升高，可以通过医美的手术方式进行增高，但是采取这种方式有一定的风险，为了降低风险，建议到当地正规的三甲医院或者大型的美容机构进行手术操作。术后还要做好局部的护理和饮食的调整，平时保持良好的心态和充足的睡眠，饮食的时候多吃含维生素c和蛋白质高的食物。
主要通过调整饮食以及生活方式，坚持体育锻炼，平时补充钙质，不偏食来增高的。身高在很大程度上是由遗传决定的，但在骨骺线关闭之前，靠自己的努力挖掘身高的生长潜力也是有可能的。要保证充足的营养和适度的节制，要有规律地生活，要有充足的睡眠，要保持身心健康，要丰富娱乐生活，没有后顾之忧才有利于生长发育。每天进行1-2小时的适度体育锻炼，如跑步、跳跃、拉伸、悬吊、游泳等。能显著增加体内生长激素含量，使管状骨积极生长，进而增加身高。建议求美者要更科学，多吃水果蔬菜，不挑食。不要熬夜，规律作息。
