问题分析：给您的回答仅供你参考，鱼肝油也就是维生素ad建议如果孩子不缺钙的情况下不建议长期使用
意见建议：建议你补充维生素ad可以早上服用，然后晚上睡前再吃钙片，这样服用比较好
健康指导：您好小学生睡觉必须在晚上10点之前入睡，这样是可以有利于孩子长高，并且身体发育的，还有就是可以有充足的精力，来进行第二天上课，早睡早起是最好的生活方式，要长期的保持这样的生活方式身体才可以非常健康
小学生肚子疼是由于多种因素导致，单纯症状不能确诊，建议到医院进行检查确诊。
造成小学生肚子疼的原因有很多，有可能吃了比较冰凉的食物，比如冰淇淋。又或者对某种食物过敏，比如有些人喝了牛奶也会腹痛。如果得了胃炎、胃溃疡等疾病都会引起小学生肚子疼。吃的过多，引起了消化不良，也会造成小学生肚子疼。
可以给孩子喝一些温开水，不要吃寒凉以及辛辣的食物，注意腹部的保暖。如果孩子疼痛严重，建议到正规医院进行正确治疗。
病情分析： 保持充足的睡眠对正在成长发育的青少年来说尤其重要。
意见建议：保持一天7-8小时的睡眠。晚上9点或者10点上床，早上6点或者7点起床，比较合适。
问题分析：小学生每天应保持10小时睡眠。这样有利于大脑发育。有利于集中精力学习。
意见建议：你可以晚上10点睡觉到早上近7点吧。中午睡近2小时。就可以了。望采纳
