小学生每天应该睡多少时间

匿名 13岁 已回复
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小学生每天应该睡多少时间
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付锐 主治医师 乐山市篦子街社区卫生服务中心中医科 一级乙等
擅长:中西医结合,针灸推拿骨伤
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问题分析:小学生每天应保持10小时睡眠。这样有利于大脑发育。有利于集中精力学习。
意见建议:你可以晚上10点睡觉到早上近7点吧。中午睡近2小时。就可以了。望采纳
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李乐 医师 长沙蓝盾医院中医科
擅长:针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
已帮助用户: 14515
问题分析:你好,根据你描述的问题来看,小学生处于长身体,发育的阶段,要保证良好的睡眠,一般需要每天睡八个小时左右。
意见建议:你好,一般要早睡早起,冬天天气冷,可以晚起来,平时养成良好的睡眠习惯,才有利于健康及学习。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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问题分析:你好,小学生生长发育比较旺盛,对睡眠的需求大于成人,一般为10小时,睡眠过少不利于孩子的生长发育。
意见建议:建议保持足够的睡眠,适当进行体育锻炼,加强营养,祝健康。
相关问答

八岁孩子正常视力在5.0以上。学校体检检查只能大致进行检查孩子的视力,没有专业的仪器和检查设备,孩子不配合等都是有关系,影响检测的结果准确性,目前孩子的年龄比较小,可以及时带孩子到专业医院进行检查明确一下导致视力低下的原因。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小学生失眠的原因,包括以下几个方面:
1、学习压力大,写作业时间太长睡觉太晚造成失眠早醒等症状。
2、饮食习惯,晚上吃得太多,腹部不适也会引起失眠。
3、家庭因素,如父母亲责骂、学校老师批评,同学之间发生不愉快,都可能会影响到情绪造成晚上失眠症状。
4、由疾病引起的失眠,如头痛、头晕、脑胀、胸闷、心悸、不适、尿频、尿急、尿痛、腹胀、腹痛、腹泻等都会引起失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

婴儿期是发育速度较快的阶段,保证充足的睡眠是发育的重要前提条件,宝宝在睡觉时,体内生长激素分泌才能够快速提高,从而能够促进宝宝生长。
婴儿一般睡12-15个小时是比较好的,白天可以睡1-2次,而且睡觉的时间不宜过长,最好不要超过2个小时,而在晚上的睡眠时间最好不要超过10小时,如果睡得时间过长,可能会导致婴儿发育不良。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小学生喝可乐对牙齿会造成腐蚀,影响牙釉质的危害。因为可乐里面含有咖啡因,这个东西可以直接造成机体的大脑以及心脏等器官的损害,如果饮用过多,还可以导致胎儿畸形,甚至先天性疾病的发生。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

四个月左右的孩子睡眠的时间,24小时之内可以达到15个小时左右,但是每个孩子会有一定的差别,有的孩子有可能大脑兴奋性比较高一些,睡眠的时间会短一些,有的孩子有可能睡眠的时间会长一些,但是孩子整体的发育都在正常范围之内的话就不要紧,没有什么不舒服的症状就可以。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每个宝宝的睡眠时间也是有所不同的,一般睡眠时间在13个小时左右,宝宝平时饮食,精神,大便等都正常,各项发育指标也都正常,就没有问题的,尽量白天,让宝宝多玩一会儿,晚上按时睡觉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。