病情分析： 茶大多属寒性,过量长期饮用会导致脾胃虚寒.如果您现在已经出现消化不良,身怕冷等症状,建议减少饮用或停止.
指导意见：您好，长期喝茶对身体是有好处的，特别是喝绿茶。绿茶可以提神醒脑，消脂瘦身，美容抗衰老，还可以消除疲劳，消除黑眼圈，明目。 您好，上班族，经常使用电脑的易多饮用绿茶，如果有消化性溃疡，心血管疾病，发热，神经衰弱的患者不适合饮用过浓的绿茶。 要注意绿茶和枸杞不能在一起泡水饮用。
健康指导：您好！很高兴能回答您的问题。喝茶好处多多。茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。茶更深有具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用。
长期不吃盐可能导致身体乏力，视力模糊等。
食用盐里有人体所需的钠离子，钠盐摄入不足，会使机体细胞内外渗透压失去平衡，促使水分进入细胞内，从而产生程度不等的脑水肿，轻者出现意识障碍，包括嗜睡、乏力、神志恍惚，严重者可发生昏迷；若长期过度限制盐的摄入可导致血清钠含量过低，从而引起神经、精神症状，出现食欲不振、四肢无力、晕眩等现象；严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、腱反射减弱等症状。
人本身是离不开盐的。所以一个星期内有一顿或者是两顿不含有盐的食物对身体是有益的，但不能超过2顿，更不能不吃盐。
