关于您提到的减重期间食用紫色红薯是否会发胖的问题，我可以为您提供一些专业建议。
首先，我们需要明确的是，任何食物的选择都应当基于个人的具体情况来决定，包括基础代谢率、活动量以及整体饮食结构等。紫色红薯作为一种富含营养的食物，其热量并不算特别高，每100克大约在90-100大卡左右。
其次，紫色红薯中所含的膳食纤维能够帮助增加饱腹感，这在一定程度上可以减少其他高热量食物的摄入量。同时，它还富含抗氧化物质和多种维生素，对身体整体健康是有益处的。
但需要注意的是，虽然紫薯是一种较为健康的食品，但它仍然属于淀粉类食物，含有较高的碳水化合物。如果摄入过量，尤其是在没有进行足够运动的情况下，可能会导致热量摄入超过消耗，从而引起体重增加。
因此，建议在减重期间适量食用紫色红薯，并且将其纳入均衡的饮食计划中。同时，搭配足够的蛋白质和蔬菜，保持规律的运动习惯，这样可以更有效地达到减重的目的。
如果您还有其他关于饮食或运动的具体问题，欢迎随时咨询我，我会尽力为您解答。
经期时体重增加是正常的现象。荷尔蒙会引起水肿，比如在经期前2周，体内的水份会比平时增加400-1400毫升也就是说体重会比平时增加0.4-1.4公斤，甚至有的女人的体重会增加4公斤。不过这种水肿只是暂时的，一般在经期过后就可以恢复正常体重。
通常是会增加的，由于全身的血管就会存在急速的扩张，而造成全身组织间质的细胞液增多，就会引起全身浮肿的情况。由于每个女性的体质不一样，增加的体重也不一样。
怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖，体重不宜增长过快，不宜超过5公斤。在怀孕初期，胎儿还很娇嫩，需要的养分也很少，快速的发胖对人体有害，很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后，孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、橙子、苹果等，做到营养均衡和全面，对身体健康才有好处，要尽量避免过度挑食或者是偏食，
怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月，标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤，整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上，上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤，这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。
问题分析：你好，根据你描述的情况考虑是经前综合征，与黄体后期激素水平变化，引起水钠储溜有关。
意见建议：并且建议可复查肾功能检查，近期避免快走，适当卧床休息，抬高下肢，在饮食上要限制食盐的摄入量。
