腰部闪痛能按摩吗

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最近因为弯腰搬重物导致腰部突然疼痛,走路都有点困难,听说按摩可以缓解疼痛,但不确定是否安全。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
施伯安 主任医师 天津中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:腹部B超操作检查,及B超监视下的肝穿、肝脏肿瘤的介...
腰部闪痛是可以进行适当按摩的,但需要注意方法和力度。首先,适度的按摩可以帮助放松紧张的肌肉,改善局部血液循环,从而缓解疼痛感。
建议使用温和的按压手法,避开直接按压痛点,可以轻轻打圈或推拿周围的肌肉群。同时,热敷结合按摩效果会更好,能够进一步促进血液流动。
需要注意的是,急性期应避免过度按压和拉伸动作,以免加重损伤。建议在疼痛缓解后再进行功能性锻炼,如小燕飞等,以增强腰背部肌肉力量。
日常生活中要特别注意腰部的保护,避免提重物或突然扭转腰部,同时可以佩戴护腰带提供额外支撑。如果症状持续不改善,建议及时就医检查。
相关问答

你这个情况,建议做个B超看看,当地公立医院都可以就诊治疗..

魏威胜副主任医师皮肤科广东省东莞市石排医院
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣,雀斑,玫瑰糠疹,毛周角化症,鱼鳞病,过敏性紫癜、体癣,股癣,甲癣,足癣,皮炎 ,湿疹,丘疹性荨麻疹,荨麻疹,药疹,痤疮(青春痘),黄褐斑,白癜风,银屑病,酒渣鼻,脂溢性皮炎,带状疱疹,脱发等等;性病:生殖器疱疹,淋病,非淋球菌性尿道炎、尖锐湿疣,梅毒,艾滋病。

病情分析: 出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

孙玉欢妇产科唐山市第一人民医院
擅长:皮肤

问题分析:平时如果有胃病会出现阵发性疼痛,如果饮食不当,消化不良或者腹部受凉或者吃生冷的食物就会出现阵发性腹痛。
指导建议:多休息,腹部热敷,喝点热的红糖水,可以口服斯达舒治疗,观察一下,如果不能恢复就医消化内科治疗。

郭晨光医师内科
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死

问题分析:你好、应用"复能肾医治疗"增加肾脏血流量,改善肾脏病理结构,恢复肾功能。
意见建议:同时配合尿毒清,增加肠道排毒。钙尔奇D补钙。诺和灵降低血糖。叶酸,铁剂等药物改善贫血等积极西医对症处理。复,将会被通报!

吴金柱副主任医师外科南通市第三人民医院
擅长:普外科、肛肠科及儿科常见病诊治及治疗,预后指导。肝胆、胃肠疾病,甲状腺、乳腺疾病,大隐静脉,皮肤病等诊治及治疗。

腰肌劳损可以按摩和电疗。
因为通过理疗和按摩以后,能够解除腰部肌肉痉挛的状态,从而缓解腰部疼痛的症状,并且通过理疗能够促进腰部的血液循环,从而促进劳损肌肉部位水肿的吸收和消退,对于腰肌劳损症状的恢复有很好的帮助作用。如果再配合针灸的治疗,对于腰肌劳损症状的减轻更有很好的作用。
建议平时要少干一些重的体力活,超出自己的能力的范围的重活,千万不要尝试,如果患有了腰椎病,卧床休息就是一个非常不错的选择。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

可以适当按摩,但不要过度。
按摩好处很多,不仅能帮助增强身体的免疫力,还能缓解人体的压力、放松身体、解决疲劳、心情舒畅、从而起到预防疾病、增强食欲、保健的效果。高血压患者做按摩的时候,应选择正规机构进行按摩,如若发生心慌、头晕、心悸、疲乏、恶心、呕吐等现象,必须及时的终止按摩,并卧床休息,以免意外的发生。
建议高血压患者平时多注意自己的身体状态,如有异常及时前往医院确诊用药治疗,听从医生的指导建议,饮食要保持清淡,多休息。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治