食用牛油果真的可以减肥。牛油果是非常受欢迎的一种进口的水果了，虽然说味道比较独特，但是营养价值却是非常高的了。里面含有的维生素和蛋白质含量都是很高的，牛油果适量的食用是有减肥的作用。
问题分析：直接使用柠檬是没有害的柠檬中含有大量的维生素c能补充体内的维生素，而且还能清除多余的脂肪是很好的水果。
意见建议：是可以空腹喝一杯柠檬，蜂蜜汁具有通便和清脂的功效对减肥也是有一定帮助的。而且还能补充体内的维生素。
病情分析： 你好，根据你的描述，你的这种情况，是可以喝自己制作的水果酵素
意见建议：你好；建议哺乳期多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。
病情分析： 您好，这要取决于虾生活的水质。主要是是虾的胃囊在头部，那黑东西就是虾的残留食物，比较“脏”，含有很多重金属，有可能引起中毒的。
意见建议：建议最好还是不要食用为好。还有身体里的肠也不要吃，处理虾的时候，连头带肠拔出来，洗干净剖开再烹饪。
病情分析： 好！对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。
由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。
意见建议：最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。”据了解，在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。“许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。”“西柚里含有很多叶酸，而秋梨则可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。”
西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。
