指导意见：你好；山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑;而且山药需要去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。
问题分析：不建议生吃的，对于阳痿有好处的。阳痿考虑可能是心理性引起的，也不排除阴茎神经血管病变导致的,并且和阴茎弯曲有联系的。如果存在器质性病变基础，稍合并精神因素，容易诱发阳痿。
意见建议：建议多吃羊肉,也可以补充激素，假如说阳痿不缓解，必要时到医院泌尿外科，检查阴茎超声检查，明确病情后行西地那非药物类治疗。
指导意见：山药可生吃也可以熟食，但是不能减肥的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
指导意见：服用紧急避孕药的副作用还是很大的，所以紧急避孕药一年内服用可能是最好是不超过3次为宜。
指导意见：你好，山药可以生吃，清水反复洗净，再刮去皮，即可直接食用。有些脾胃虚寒的人，这样直接吃生山药，可能会引起轻微的腹泻，请对此予以注意。如果希望通过吃山药，来补益身体的话，最好是煮着吃。
