指导意见:一般平时减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.可以做全身运动,包括散步和慢跑等。使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,配合胰岛素的使用,祝健康
糖尿病食疗原则如下:
1、控制总热量,均衡膳食。控制每日总热量的摄入,是糖尿病饮食治疗的首要原则。
2、合理摄取三大营养素。糖类、蛋白质和脂肪是人体三大主要热量来源,合理摄取这三大营养素,对维持身体健康有着重要的作用。
3、适当补充维生素和矿物质。糖友适当补充维生素和矿物质,对身体健康有利。
4、增加纤维膳食。研究表明:糖尿病应在饮食中增加膳食纤维的摄入量,糖尿病的发病率明显降低。
问题分析:你好糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提糖尿病人应避免进食糖及含糖食物减少进食高脂肪及高胆固醇食物
意见建议:适量进食高纤维及淀粉质食物进食要少食多餐多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的
指导意见:保持均衡饮食; 定时定量进食有助稳定血糖; 适量进食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等; 尽量避免含高糖份的食物; 食糖及调味料:各类白糖、红糖、蜜糖、甜酸酱、 油及叉烧酱等
食谱有很多,分量因人而异,不做特殊,如果早餐吃牛奶、油煎鸡蛋、咸面包,午餐是香辣牛肉片、青笋拌豆腐,主食是鸡蛋炒饭,晚餐是肉末苦瓜条、清炒包丝菜,主食是玉米面发糕。就是糖尿病人就是和健康的人吃饭在原则上差别不大,但是要注意一些,主食不能低于三两。
指导意见:你好,糖尿病不是食疗,而是注意控制饮食是治疗糖尿病的重要前提 。不控制好饮食,则药物治疗糖尿病就不能达到目标 。注意不吃甜的及太油腻的食物,水果也要吃低糖的,吃饭八成饱就好,每天运动 半小时,坚持规律使用降糖治疗。