心肺复苏是比较有效的，能够帮助病人恢复自我循环的一种急救方法，值得每一个人都得学会。成人胸外心脏按压的部位一般在胸骨的中下1/3交界处，而小孩子在胸骨正中乳头连线下方水平。
心肺复苏术简称CPR,是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。目的是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。
在进行人工心肺复苏的时候，进行心脏按压，按压的深度的上限至少需要5个厘米，应该避免超过6个厘米。按压深度不应超过6个厘米，因为超过此深度，有可能会出现并发症。对于儿童按压深度约为胸部前后径的1/3，大约相当于婴儿4个厘米，儿童5个厘米，对于青少年系采用成人的按压深度5到6个厘米之间，按压的频率100到120次每分之间。
心肺复苏最主要的是要早期处理，因为时间就是生命。对于心肺复苏，目击者看到病人摔倒，首先应判断病人没有心跳、脉搏，即大动脉搏动消失，就要立刻进行心肺复苏。
通常情况下，心肺复苏按压深度是5-6厘米。具体情况分析如下：
因为只有对患者进行心肺复苏时胸外按压的深度是5-6厘米，能够保证胸腔有足够的压力，促使心脏的血流供应到全身的各个器官组织，从而建立起有效的人工循环。按压和通气的比例要求为30:2，并且要在通气之前就应对予心跳呼吸骤停患者胸外进行按压，以恢复患者正常的心跳。
一般情况下，小儿的心脏复苏一般都是在4cm以内。
通常，小儿的心脏复苏不能比较深。8周岁以内的孩子，一般做心脏复苏的时候要做4-5cm的深。8-18周岁的儿童，一般在5-6cm范围内，一般会随着孩子的年纪而变化，不过一般情况下，压力和呼吸的比率都会保持在30:2，没有任何规律的变化，而且每次挤压的次数为100-120次，而且不会变化。同时，在进行心肺按压的时候，要做好电除颤的准备，在完成心肺复苏后要马上进行同步电除颤。
心肺复苏术的步骤，检查患者清醒程度，无反应，呼叫救援，有反应，迅速检查伤势及呼救。畅通气道，检查呼吸，无呼吸，打开气道，有呼吸，维持气道通畅及呼救，气道不通畅，清除异物，气道通畅，检查颈动脉。检查颈动脉，有搏动，施行人工呼吸，无搏动，施行心肺复苏术。
成人心肺复苏按压的方法如下。
1.施救者应位于患者右侧，使患者取仰卧位，同时拿走枕头。
2.按压的位置选在两侧乳头与胸骨下三分之一连线的中点。按压时，施救者双手要互锁，用力要垂直向下。按压后，手臂不能离开胸部。按压深度大于5厘米，按压频率为100-120次/分钟。必须注意，按压和放松的时间是相等的。每次按压后，必须密切观察患者面部，四肢循环是否有变化。
