高血糖高、高脂血症的病人要注意控制膳食中的卡路里，要注意合理搭配，多食少食，多摄入高纤维食品，以清淡为主，不要抽烟喝酒。平时可以多食用芹菜、菠菜、西蓝花等。对于含有高卡路里的糖、淀粉、肉、油脂等食品要进行全面的调理。
除此之外，在食材的挑选上，特别是在做菜的时候，所用的油量要控制在最低限度之内，就连普通的蔬菜也要控制在一个数量上，一克的油会消耗九公斤的卡路里。至于鸡、鸭、鱼、肉、蛋，只要用清蒸、煮，都可以食用。至于做菜，清蒸和水煮是最好的，红烧和爆炒是比较少的。
问题分析：您好，这种情况平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些水果蔬菜，清淡饮食。
指导建议：平时注意不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物，主要就是注意高纤维高维生素的饮食，这样是比较好，要注意服用药物控制好血糖。平时注意不要吃甜食，以免导致并发症。
高血压高血脂高血糖的人多吃一点绿色蔬菜，不要吃一些油腻难消化的，或者是一些辛辣刺激，或者是一些高糖分高热量高脂肪的一些食物，尽量的控制好体重以及积极的应用调脂降压降血糖的药物来控制。
喝茶效果其实并不理想，饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，限制高脂肪和易于消化饮食为宜，当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，做到定时、定量，提倡低盐饮食或忌盐饮食。同时调节自己的情绪，保持心情舒畅，避免各种不良刺激。
问题分析：酸奶性偏寒凉，有滋阴润燥的作用，一般用于阴虚患者的食疗中。你有血糖血脂偏高的病史，需要结合具体的体质来确定。如果平时容易出现口干舌燥，大便偏干，口苦等症状，舌质红，苔少，说明你是阴虚内热的体质，如果平时容易胃痛，肠鸣，大便偏稀，舌苔白或者白腻，说明你是虚寒体质。
意见建议：阴虚内热的体质就可以饮用，如果是脾胃虚寒，或者寒湿内盛的体质，不建议饮用酸奶。
问题分析：你好，糖尿病的人是不建议喝粥的，因为粥类易于消化，会使血糖波动过大，不利于控制血糖。但是可以多食用粗粮，把粥熬浓一点，不要放糖，适当食用，也是可以的。
意见建议：平时要采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血糖.
