指导意见：你好，根据你的描述，这种情况一般是不会的，只要你控制一定的食量，同时保证一定的运动量一般是不会导致长胖，请给我的回答作出评价，谢谢
晚上吃面条如果只是适量是不会发胖的，任何食物只要吃得多才会发胖，而且不进行锻炼，这样都容易胖的。如果体重偏重吃饭可以多吃一些蔬菜，主食少吃一些，尤其睡前两个小时不要吃东西，平时不要吃一些油腻的。
意见建议：你好，面条是早餐常享用的食物。早晨吃面条就会引起肥胖是没有这种说法的，肥胖的因素有很多，如暴饮暴食，缺乏锻炼，高脂饮食，遗传因素等。
健康指导：您好，面条属于碳水化合物较高的食物，经常吃粗粮面条是没有太大影响的，如果经常吃精面面条很容易导致发胖，精面几乎没有多少营养物质。
减肥期间过多食用面条是会发胖的，面条的成份是淀粉，是一种多糖，像通常吃的包子，面包、烧饼、馒头、饺子等都属于面食，面食比米饭等实物更易消化、吸收，所以更容易使人发胖，一点儿也不吃，显然是对健康不利的，但既然要减肥，那么应注意控制量。
