哺乳期乳房松软考虑有乳汁分泌不足。乳汁分泌不足原因有进食流食少，营养差，喂奶次数少，婴儿吸吮少，哺乳期妇女情绪不稳，心情差等引起。乳汁分泌不足，建议调节情绪，保持心情通畅，不要节食，均衡营养，多进食流食，增加肉蛋类蛋白质含量高的食物，多食牛奶及羊奶类。
乳房坚不坚挺，和身体的健康状况有关系的。乳房大多数是脂肪组织，身体健康，而且比较胖的人，乳房一般会比较坚挺的。最近身体出现了消瘦，会导致乳房出现松软的，这并不能说明身体出现了疾病。
指导意见：您好，就您的情况建议平时按摩 ，或进行针灸刺激，再就是进行手术整形治疗。在平时多吃羊肉、乌鸡等肉类补充雌激素。
问题分析：你好导致乳汁分泌的原因很多，心情，营养，劳累等都有可能影响乳汁分泌的。哺乳期吸吮的次数越多，越有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。要做到一侧吸空再吸另一侧，哺乳姿式要正确。
意见建议：哺乳期妈妈饮食要注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。用猪蹄熬浓汤喝下奶快，在配合中药调理。
改善乳房下垂松软需要做隆胸手术，或者在胸部注射玻尿酸。乳房松弛下垂应该是局部的脂肪量变少引起的，胸部的支撑力明显的下降，注射玻尿酸之后能起到支撑的作用，可以支撑下垂的乳房组织。做手术的时候会将假体植入到胸部，或者是自体脂肪，手术完成之后可以使胸部变得更加饱满，还能增加支撑的力度。平时还应当多做一些扩胸运动，在运动的时候可以锻炼胸部肌肉，还能使局部的皮肤变得更加紧致。
指导意见：你好，考虑是奶水少的现象。自己平时要多喝有营养的汤水，最好用黄豆，腔骨，豆腐煲汤，你也应当适量给宝宝补充奶粉
