乳房坚不坚挺，和身体的健康状况有关系的。乳房大多数是脂肪组织，身体健康，而且比较胖的人，乳房一般会比较坚挺的。最近身体出现了消瘦，会导致乳房出现松软的，这并不能说明身体出现了疾病。
在产后妈妈进行母乳喂养的过程当中，会遇到各种各样的困难。如果奶头破损之后，妈妈会觉得非常的疼痛，这种疼痛，甚至让一些妈妈抗拒母乳喂养。可以在每次喂完奶之后，挤少量的乳汁涂在上面，或者也可以用软膏涂在破损的地方，但是每次喂奶之前，要将涂过的东西清洁干净。
一般情况下，奶不够宝宝可以加入配方奶粉一起喂养，具体分析如下：
有时为了纯粹的纯母乳而拒绝给婴儿补充奶粉，从而导致婴儿体内的营养成分热量消耗过少，从而使其成长速度比同月份的婴儿慢。所以在哺乳不足时，要结合孩子的具体状况，选用合适的奶粉进行搭配。这样不仅可以保持母乳的优越性，也可以确保婴儿对营养素的需要。另外还要注意补充妈妈的营养，多喝些可以加快哺乳的速度，减少配方奶粉的用量。
哺乳期乳房松软考虑有乳汁分泌不足。乳汁分泌不足原因有进食流食少，营养差，喂奶次数少，婴儿吸吮少，哺乳期妇女情绪不稳，心情差等引起。乳汁分泌不足，建议调节情绪，保持心情通畅，不要节食，均衡营养，多进食流食，增加肉蛋类蛋白质含量高的食物，多食牛奶及羊奶类。
哺乳期乳头被宝宝吸破了，这时应该及时停止破损乳头的哺乳，可以将乳汁用手挤出来再喂给宝宝吃，不能再让宝宝继续吸吮破损的乳头，因为可能会有细菌感染导致乳头炎，甚至逆行感染引起急性乳腺炎。一定要注意破损乳头的卫生，以及及时挤出乳汁，避免乳汁淤积。
