指导意见：你所说的何首乌可安神、养血、活络，解毒。另外可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾等，建议你最好在医生的指导下用药。
问题分析：何首乌可以补肾益精，润肠通便，解毒排痈等。生品更偏向于润肠通便排毒，炮制后偏于补肾益精。
意见建议：何首乌质地坚实，磨粉后可以直接吞服，也可以装胶囊使用，冲水喝可能比较拉嗓子。用药期间忌葱蒜。
问题分析：你好！何首乌具有养血滋阴、润肠通便的功效，可以用于心悸、失眠、须发早白、耳鸣、遗精等。黑芝麻具有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
意见建议：对于治疗须发早白，你的方法是可以使用的，另外你可以先将何首乌用水煎好，稍微冷却后将黑芝麻粉放入一起食用，如果你嫌麻烦还可以直接服用首乌丸。
问题分析：制何首乌补益精血，乌须发，强筋骨，补肝肾，用于血虚萎黄，眩晕，耳鸣，须发早白。黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
意见建议：何首乌和黑芝麻应研磨成粉后服用能更好的吸收，何首乌应用制何首乌。
病情分析：你好，何首乌是一种中药材，一般是根茎入药，临床上都是煎煮服用水煎液，药材本身都是木质部，吃了没啥作用，而且容易造成不消化
意见建议：
建议还是煎煮服用为好
