根据你的描述和检查结果，目前主要问题是颈椎5-6节段的椎间盘突出导致的神经压迫症状。这种情况在早期通常可以通过保守治疗来缓解。
首先，建议佩戴一个合适的充气颈围，以限制颈部活动，减轻椎间盘的压力，促进炎症消退。
其次，在医生指导下进行适度的功能锻炼，比如游泳或打羽毛球等温和运动，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。但要注意避免过度旋转和突然的动作。
疼痛期间可以配合药物治疗，如非甾体抗炎药来缓解症状。同时，要保持良好的生活习惯，选择一个低平的枕头，仰卧时让颈部自然放松，侧卧时不超过肩部高度。这些都能帮助改善夜间睡眠质量。
此外，建议每周进行一次适度的牵引治疗，可以有效缓解神经根压迫。在治疗过程中要注意控制手机、电脑等电子设备的使用时间，避免长时间低头工作。
最后，每隔4-6周复查一次，观察病情变化。如果经过3个月保守治疗效果不佳，或症状加重，如出现上肢无力、麻木明显加重等情况，则需考虑进一步的治疗方案，比如微创手术。
肝区持续隐痛半年可能是以下原因导致的，具体分析如下：
第1条：感染性疾病，由于反复受到炎症的刺激，肝组织的结构受到损伤，会引起持续的疼痛，主要是因为肝内胆管结石、胆管炎、肝总管结石、急性梗阻性化脓性胆管炎，肝脓肿等疾病导致的。第2条，当肝恶性肿瘤持续时间较长时，会导致肝内隐痛。肝组织中可见到单一或多个结节，其体积呈递增趋势，体重下降，并伴有明显的贫血症状。
左侧肩部有颗黑痣不难好。需要通过激光手术等方式尽早的处理，也可以去医院把黑痣冷冻掉。一般是不会出现癌变的，如果没有变大，观察即可，不要去刺激它避免导致扩大。平时不要经常晒太阳，尤其是强紫外线的环境下。
病情分析： 西医治疝气都用开刀手术法.在麻醉下,切开腹壁,送回小肠,结扎疝囊,
意见建议：修补腹股沟或入人造补片,再缝合腹壁.平时勿负重,加强体育锻炼
指导意见：您好您目前的情况考虑可能是结肠炎的可能性比较大，这种情况进你服用一下柳氮磺吡啶，希望我的回答对您能够有所帮助
病情分析： 以前出现过这种情况吗？有过这个症状吗？
你说的的症状出现多长时间了？
意见建议：不过根据你的简单的描述，你说的情况还是考虑可能是过度劳累导致的
