病情分析: 据流行病学的调查发现,女性大肠癌50%以上,男性大肠癌33%以上与饮食营养不当有关。饮食不当的突出特点是膳食中热量、动物脂肪和胆固醇摄入过高,膳食纤维和维生素明显缺乏,同时长期伴有运动过少等不良生活习惯。可见大肠癌的发生与饮食脱不了干系,俗话说“解铃还许系铃人”,饮食同样可以预防大肠癌的发生,专家也说“合理饮食有效预防大肠癌”。
意见建议:合理饮食有效预防大肠癌:1、食物多样化,粗、细粮搭配(1:2),以营养适宜植物性食物为主,吃多种来源的淀粉和富含蛋白质的植物性食物,饮食中限制甜食及纯糖饮料。2、每天吃700克左右新鲜蔬菜和水果,最好保持5蔬5果,尤其要多摄入富含维生素A和维生素C的深色蔬菜和水果。3、每天红肉摄入量在80克以下,多选择禽肉和鱼肉。烹调鱼、肉类食物时温度不要太高,避免烧焦。不吃烧烤、油炸、腌制、过烫的食物,少吃加工食物。4、烹调油20克左右/日,限制动物脂肪摄入,植物油可选择橄榄油、玉米油、米糠油等。5、食盐每日不超过5克。6、可经常食用有抗氧化、防癌作用的食物:如香菇、冬菇、金针菇、海带、黑木耳、莼菜、海参、青鱼、苹果、大蒜、萝卜、大枣、无花果、绿茶等。7、加强体育运动,维持适宜体重。
病情分析: 大肠癌。高危人群定期检查。如有大肠癌的高危因素存在,应定期去医院检查,一旦发现有癌变趋向时,应及时进行治疗。早期发现并及时治疗是防止和减少大肠癌最有效措施。这种大肠癌的预防是比较常见的。
意见建议:大肠癌。保持良好的排便习惯。防止便秘,因为粪便在肠腔内停留时间过长,使大便内的毒素与肠黏膜接触时间延长,肠壁在毒素日久的刺激下发生癌变。这也属于大肠癌的预防措施。
可以多食用玉米和蔬菜等食物可以预防大肠癌。研究发现食物中纤维素缺乏可使大便量减少,肠道运动减慢,因此肠道内致癌物质的浓度增高,致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长,就容易发生结直肠癌。
指导意见:饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物
病情分析: 大肠癌预防。保持健康的生活方式:适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
意见建议:大肠癌预防。保持健康的饮食习惯:应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。
尤其不能吃辛辣刺激性的食物,也不可以长期食用高蛋白质的食物,多吃水果蔬菜及含有维生素c的食物,及膳食纤维食物都是很好的。患有大肠癌疾病是需要及早选择手术方法治疗的,而且还要定期进行复查,因为癌症是有复发率的。