意见建议:是否肥胖和饮食是一方面,还和运动以及体制都是有关系的,你的饮食已经很清淡啦
玉米面吃的太多,就会影响消化。过多的纤维素可招致肠道阻塞、脱水等急性病症。
玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。关于那些营养需求量大的“特殊”人群来说,过食的话,影响吸收而形成的危害最明显,这些人包括怀孕期和哺乳期的妇女,以及正处于生长发育期的青少年。
虽然玉米面中丰富的膳食纤维能促进肠蠕动,但不能过多食用,应养成营养均衡的饮食习惯。
指导意见:应该是没有问题的。孕妇的营养一定要均衡合理荤素搭配,不偏食不挑食,要特别重视矿物质蛋白质等摄入。
指导意见:你好,首先祝你身体健康,根据你以上的病情描述,你应该配合着牛奶有助于你的睡眠,还能增强自身抵抗力平常以清淡饮食为主然后多做有氧运动
病情分析: 玉米和鸡蛋是可以同时煮的,之所以出现鸡蛋是苦的主要是由于鸡蛋出现了裂纹
意见建议:建议您在煮鸡蛋之前选择没有破裂的鸡蛋进行煮,这样鸡蛋就不会是苦的
指导意见:是可以喝的,没有影响的,建议孕期营养搭配要合理,及时补充维生素,微量元素,增加营养对母体和胎儿的发育是 有帮助的。