问题分析：您好,想瘦小腿要做到以下三点,时间长了是可以瘦.
意见建议：1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番.
2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉血液循环.
问题分析：这个没有，及时有效果也不会很好，，你这是锻炼出来的，不用治疗，如果不锻炼了时间一长就会恢复正常。
意见建议：平时可以每天自我按摩。比如拍打，扭捏。有良好的心里接受能力，有人想锻炼成你这样还不行了。
瘦腿霜真的有用。
要在医生的指导下合理治疗，瘦腿霜里含有一些精华成分，通常是从植物里提取而来的，在涂抹后能够加速肌肤的微循环，同时能够减少脂肪。在生活中还可以搭配有氧运动来瘦腿，比如慢跑、骑自行车等运动，另外还要控制饮食。
必要的时候可以到正规的三甲医院或者美容院进行抽脂术来达到目的，在饮食上尽量要减少糖类含量高的食物摄入量。
指导意见：瘦腿霜尽量不要随便使用，因为不清楚具体成分，容易引起体内代谢紊乱。最好是选择控制饮食加运动，平时注意生活规律饮食清淡低盐低脂饮食，高热量高脂肪食物不要吃，适当运动，尽量选择比较柔和的如瑜伽太极拳等等
指导意见：注射药物和外用产品可以同时使用，互相之间没有影响。腿肿如是因静脉曲张引起的可以穿治疗袜子。
