苹果煮水给宝宝喝主要有以下几种好处：
1.多吃一些富含维生素、果胶、糖、膳食纤维等物质，对孩子的身体非常有益。平时多饮用还能起到润肠通便的作用。
2.儿童的牙齿发育不良，要通过吃苹果来获得维生素，最好是用水果饮料来弥补由于牙齿不完整造成的营养不良。
3.苹果汁可以减轻肠胃的不适，如果宝宝的肠胃不太好，可以多饮用一些。
宝宝是可以喝苹果煮的水的，没什么危害。
煮苹果水除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留，煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到此泻的效果，肠胃功能较弱,经常腹泻的宝宝可以吃。
建议煮苹果的时间不宜太长，不宜一次多喝，注意观察即可，同时每天也要补充适量的白开水。
苹果含有丰富的维生素，而且苹果对宝宝的肠道有双向调节的作用，无论是腹泻和便秘，吃了都很有效果。如果宝宝平常没有出现任何不适，也可以直接把苹果去掉皮，然后打成水果泥给宝宝吃就可以。
具有清热解毒的作用，用来治疗胃热，黑豆中所含有的低聚糖可以改善肠道内的菌群，起到整肠的功效，黑豆水中所含有的皂草苷可以减少体内胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。
生姜洗头可以促进头皮血液循环，从而使毛囊得到充分血供滋养以达到改善发质的目的，同时生姜也可以减少头皮的油脂分泌，能够有效减少脱发以及头皮屑的产生，并且生姜具有消毒杀菌的作用。
一般来说苹果洋葱水适合治冷咳。
中医上苹果洋葱水性温，辛甘味，有健胃理气，解毒杀虫、驱寒止咳的功效，对于日常食用可作为治疗寒咳的饮食偏方，但对于热咳、肺部感染咳嗽等则没有治疗效果，若饮用错误，还可能会加重患者病情，建议慎用。
注意事项：饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。
