高压105是不是很严重呢？

您好，关于您提到的高血压问题，我来为您详细解答一下。
首先，正常人的血压范围通常在收缩压（高压）90-120毫米汞柱和舒张压（低压）60-80毫米汞柱之间。您的测量值为高压105毫米汞柱，这属于正常高限，并不算高血压。
出现这种情况可能与多种因素有关，比如情绪波动、压力过大、熬夜、过度劳累等暂时性因素都有可能导致血压轻微升高。
建议您保持良好的生活习惯：避免吸烟和过量饮酒；保证每天7-8小时的优质睡眠；饮食上尽量清淡少盐，多吃新鲜蔬菜水果；同时要控制体重，适当运动，如散步、慢跑等有氧运动。
如果您的血压持续偏高（比如经常超过120/80），或者伴随头晕、头痛等症状时，建议及时就医检查，排除高血压病的可能。