问题分析：你好，根据你提问的喝八宝粥会不会长胖，首先要看每天吃多少、什么时间吃，吃后是否运动等等因素的控制。
意见建议：首先八宝粥如果为超市买的罐装的一般多少甜的，如果每天吃太大的甜食是会长胖的。
孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。
不建议长期食用罐装的八宝粥，因为带有添加剂和防腐剂，对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥，能够自己做，但不能给孕妇添加干桂圆，薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米，核桃仁，大枣，淮山药等，确保营养均衡，对孕妇本身很有帮助。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
病情分析：你好，偶尔吃几次是不会胖的。 不要长期吃,那里面添加剂和糖份都很多。如果经常是还是会引起肥胖的。
意见建议：饼干是一种热量比较高的食物，饼干中特别甜的还有中间有夹心的热量会更高一些的。至于会不会长胖也要看你吃多少还有在什么时候吃了，如果你把饼干当零食的话尤其是在晚上吃热量会过剩的，会长胖的。
病情分析： 如果你量控制在一碗，一碗半左右，饭后适当运动，晚上不要再吃甜食，这样基本是不会长胖的。
意见建议：饭后慢走半小时，避免饭后久坐，这样容易长胖，平时不要多食油腻，甜食。
病情分析： 您好，很高兴为您解答，最好不要长期这样吃，您现在15岁，不是应该担心是否会长胖，主要还是应该关心自己的身体营养是否跟得上的。
意见建议：建议不要一味追求瘦身，健康才是最好的，平时避免暴饮暴食，多吃水果蔬菜，多喝水，多锻炼，一般都不会引起发胖的，不用担心的，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
