问题分析：你好。根据描述的情况看多考虑是肾阴虚，阴虚内热导致睡觉身上热，多与日常生活饮食方面不协调，日常缺乏锻炼。劳累，日常生活不规律，熬夜，房事过频等引起，
意见建议：平时注意加强锻炼。增强体质，日常多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，好好调理。可以先通过锻炼，饮食调理，效果不好可以考虑中药调理，睡觉时避免受凉。
问题分析：根据你的描述，考虑你是否是因为吃过啦什么过敏的食物或是接触啦什么过敏的东西等导致的皮肤过敏，所以出现皮肤瘙痒不适等症状
意见建议：建议饮食清淡有营养，避免吃辛辣生冷的食物，以及鱼虾蛋白，建议穿棉质的内衣，可以口服氯雷他定片抗过敏止痒，祝你幸福健康。
问题分析：你的这种情况可以口服安神补脑液的，这样你就可以睡着了。
指导建议：祝你身体健康，心情愉快。在未来的日子里，每一天都有好心情！
问题分析：你好，看了你的图片，因为都是抓挠的痕迹，很难发现原来疹子什么样了。当如果是小疱，中间凹陷，单个的，不融合，多为传染性软疣。如果好的皮肤瘙痒，挠抓后起疹子，多为皮肤瘙痒症和其他过敏性疾病。总之，皮肤病种类很多，都痒，单凭你的描述和照片不能确诊的。
意见建议：建议你到医院皮肤科看看医生，以便确诊进行治疗。平时要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，也可以补充VC和钙，这些都可以减少瘙痒。
问题分析：您好，根据你的这种情况，用些药物雷贝拉唑，雷尼替丁治疗，平时不能吃辛辣等刺激性食物
意见建议：可以多吃小米粥养胃，要注意保暖不要受凉，不要吃粗糙，太热的食物，不要饱食，合理饮食，以防积滞伤及脾胃
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