测量基础体温要从月经第一天开始，每天测量，使用坐标纸记录好。每次排卵会在月经前14天，排卵前5天到排卵后5天就是“排卵期”。不过这种方法不是十分可靠。接下来，小编给大家介绍一些简便可靠的方法。
问题分析：你好，排卵期一般是下次月经前的14天左右，下次月经的第一天减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.月经周期准确，推算的排卵期才准确
意见建议：由于排卵受多种因素的影响，排卵有时提前有时推迟，其实最准确知道排卵的方法的就是去医院进行B超监测的。
月经前7后8是排卵期，也就是月经前7天，月经后一周是危险期，排卵期受精神因素影响有提前或拖后的可能。排卵期在下次月经前14天-16天左右。排卵期可见阴道拉丝样透明白带也有少量阴道出血症状。
病情分析： 你好，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。
意见建议：根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
病情分析： 你好朋友,从下次来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 祝你好运
一般来说，安全期和危险期通过以下方式计算。
排卵周期通常是月经规律的女性在下一次来例假的14日，也就是在排卵的排卵前4天和后3天，总共8天，女性在月经期间有性生活有很大的几率会怀孕，属于危险期，除了排卵期之外的时间，是安全期。
患者平时多卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，清淡饮食，保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，有利于身体健康。
