长期患颈椎病肩痛难忍怎么办?

会员8646401 已回复
我是颈椎病患者,已经患病五年时间。近期感觉肩膀疼痛加剧,严重影响日常生活,想请问医生有哪些方法可以有效缓解肩痛?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
闫宇邱 副主任医师 解放军316医院外科 二级甲等
擅长:椎间盘突出、股骨头坏死、强直性脊柱炎等风湿/骨病免...
根据你的描述和情况来看,我为你提供一些专业的建议:
首先,请注意调整日常生活中的一些不良姿势,尤其是避免长时间低头看手机或电脑。建议每隔一段时间提醒自己抬头活动一下颈部,做一些简单的伸展动作,这样可以有效预防颈椎病的加重。
其次,在肩部疼痛明显的时候,可以尝试局部热敷治疗。使用热水袋或者电热毯进行热敷,每次大约20-30分钟,能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛感。如果条件允许,建议到专业的理疗机构接受针灸或推拿治疗,这些方法对颈椎病的康复有很好的效果。
此外,当肩痛剧烈影响到正常生活时,可以在医生指导下服用一些非甾体抗炎药物来缓解症状。这类药物能够有效减轻炎症和疼痛感,但要注意不要长期依赖药物。
最后,建议你适当进行一些颈部和肩部的锻炼,如米字操等,可以增强颈部肌肉的力量,改善颈椎病的症状。如果情况没有好转或者加重,请及时到医院就诊,寻求进一步治疗。
相关问答

长期低头会患有颈椎病有以下几个原因:
长时间低头会导致颈部肌肉负荷过重,造成颈椎劳损和颈部的肌肉力量下降,从而引起颈椎间盘突出以及小关节功能障碍,进而患者可能会患上颈椎病。此外,长期低头也会增加颈椎的椎管内部压力,会直接对脊髓和神经根形成强烈的刺激而引发颈椎病。
建议患者避免长时间低头,适当增强颈部活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:你好,那么如果有颈椎病可能压迫神经引起头晕头疼,可以通过物理治疗或者疏通血管药物缓解症状,严重可以根据情况考虑是否可以手术治疗的

潘潮星医师外科恩平市君堂镇中心卫生院
擅长:普外科

颈椎病双肩痛可以牵引治疗,手法按摩推拿疗法,.理疗,温热敷。
正常人体的脊髓和神经根,可以支配人体肩膀、上肢的皮肤感觉和运动功能。所以患有颈椎病,尤其是患有神经根型颈椎病,骨骼增生对神经根产生刺激和压迫,可以导致神经所支配的区域出现酸痛,如出现肩膀部位的酸痛。同时伴有上肢皮肤感觉减退,手指的肌肉力量减弱、手指灵活性障碍等。
建议:不能经常低头,枕头高矮要合适另外要注意保暖,不能受凉。局部可以到医院去做一些针灸,理疗,热敷,牵引等物理治疗。

魏以桢副主任医师外科中国医学科学院阜外医院
擅长:瓣膜性心脏病、先天性心脏病、冠心病、主动脉疾病、大血管疾病的介入及杂交技术

问题分析:您好,根据您的描述,这种情况需要考虑可能是颈椎病或者颈肩部肌肉劳损引起的,需要通过医生查体以及颈椎CT等检查来确诊,然后对症治疗。
意见建议:您好,建议到医院检查一下,然后给予对症治疗。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!

赵丰涛主治医师内科莱芜市莱城区方下镇卫生院
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压

指导意见:颈椎病引起的肩膀疼痛,考虑是肌肉筋膜炎的病情表现的,你可以给于热敷处理的,必要时需要你给于活血类药物治疗。

郑庆祥副主任医师外科济南市中西医结合医院
擅长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,关节脱位

颈椎病是会引起肩痛的。
颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。颈椎病引起肩痛主要包括神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病神经根型颈椎病,神经根受到刺激压迫之后会引起神经支配范围的多种性质的疼痛,包括针刺样疼痛,也有酸痛、胀痛的感觉。脊髓型颈椎病,间盘压迫颈部脊髓引起严重的上肢肌张力增高,引起肌肉萎缩,导致神经受到影响的症状也会引起肩膀疼痛。
建议及时到正规医院骨科就诊,对症进行治疗。应积极改变生活方式,增加肩颈锻炼,注意睡眠姿势。

刘淼主任医师外科北京大学人民医院
擅长:乳腺肿瘤,癌前病变,乳头溢液