一般来说，产后阴壁膨出1度不能自愈。
产后3个月内阴壁膨出1度，说明阴道壁松弛程度不大，有可能自行痊愈，但是要坚持每日进行缩肛运动，这样可以提高痊愈的机会。如果有条件，可以到医院的妇产科进行一疗程的盆底肌康复治疗，以促进膨出阴道壁的收缩和恢复。服用补中益气丸可以起到补益中气的作用。产后超过六个月，阴道壁膨出1度，一般是不能自我恢复的。
顺产后阴道前壁膨出Ⅰ度建议自行做凯格尔运动，也可以去产科门诊做盆底功能康复。
阴道前壁膨出Ⅰ度是较轻微的情况，一般不会对产妇造成太大影响，可能会出现压力性尿失禁的症状，一般可以自行进行凯格尔运动，收缩局部肌肉，若症状长期得不到改善，患者也可以去产科门诊，在医生指导下进行盆底功能康复，有助于缓解症状，恢复患者身体健康。
一般情况下，怀孕后阴壁膨出可能是以下原因导致的：
如果孕妇以前从未受孕，但是在怀孕后阴壁膨出，通常是因为孕周变大，子宫扩大后受到挤压，阴道前壁膨胀，同时还会挤压到膀胱，从而造成尿频尿急等症状。如果孕妇在分娩的时候曾顺产，但在怀孕后阴壁膨出，可能是因为顺产造成的阴道没有彻底的收缩，从而造成阴道壁隆起。
产后阴道前壁膨出能自愈，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自愈，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的进行手术治疗，才可以彻底治愈。
顺产后阴壁膨出3度可以在产后进行康复训练。
顺产42天后再复查，阴道壁隆起三度，这是比较严重的阴道壁上的松弛现象，可以到产后康复中心进行盆底肌恢复练习，平时多锻炼，减少负重，减少咳嗽。如果顺产的时候，阴道的扩张会随着时间的推移而减轻。如果是这样的话，也不需要太过紧张，只要做好恢复就可以了。平时要尽量不要做腹部压力升高的运动。
一般情况下，产后的阴道壁膨出分为轻度、中度和重度三种情况，产后阴道壁膨出能不能收回需要具体判断。
如果膨出不严重通常都可以收回，建议可以进行凯格尔运动，包括肛提肌的收缩运动。也可以在产后42天左右的时间去妇科进行盆底的锻炼，例如是1周2次或者3次，这样进行锻炼之后的1-2个月之后就可以慢慢的收回，不会影响身体健康。如果比较严重，则需要及时进行手术治疗，才能够将阴道恢复到正常情况。
