确认配镜度数是否合适需要经过专业的验光流程，由眼科医生或验光师完成。以下是详细步骤：
视力检测：通过标准视力表检查裸眼视力，包括远视力和近视力，了解基础视力情况。
屈光状态评估：使用自动验光仪测量眼球的屈光状态，判断是否存在近视、远视或散光等问题。
试戴测试：提供不同度数的镜片让患者选择，确保最佳清晰度和舒适度。
双眼协调检查：调整眼镜度数，使双眼能够和谐工作，避免眼疲劳或重影。
眼部健康检查：通过专业设备检查眼睛结构，排除白内障、青光眼等影响视力的疾病。
合适的度数不仅能矫正视力问题，还能提供舒适的视觉体验。建议定期复查，以应对可能的度数变化和眼部健康状况。
指导意见：这种情况，配的度数不要太高。不感到眩晕，看清任何事物就可以的。要听从眼科科医生的安排。平时注意保护眼睛，不要感觉到视疲劳，少看手机，电脑。
小儿弱视应根据具体的眼睛情况配镜。
孩子若是出现了弱视的症状，配眼镜的时候还需要带孩子到医院眼科进行相关的检查，配镜的度数需要综合考虑。平时要注意安全用眼，不能劳累过度，不能长时间的使用电子产品，并且要注意写字的姿势。必要的情况下有可能还要复光,才能配出合适的眼镜。一定要经过散瞳验光,根据不同的瞳距来选择合适的镜架。
问题分析：你好，根据你近视度数看是可以恢复好的，治疗方法很多，建议可以配镜进行矫正，也可以采取中医针灸治疗的。
意见建议：如果近视在稳定期还可以选择激光手术恢复 正常视力，建议你每天坚持做眼睛保健操，只要坚持也是辅助近视矫正恢复的。
