宫腔内高回声是不正常的子宫回声。如果是流产后出现宫腔内高回声，则一般是指子宫内有残留物或钙化灶。如果患者存在平时月经过多或是月经时间过长的现象，此时去做彩超，显示宫腔内高回声，一般是指存在子宫内膜息肉或者是子宫肌瘤。所以具体的诊断及治疗需要结合患者的病史、临床症状和相关的检查结果进行综合判断，才能明确的。当患者出现宫腔内出现高回声的现象时，在明确病因后，都要进行对症治疗。
考虑有残留的血块没有排出宫外或者人流不全导致的宫内异常回声。多考虑宫腔积血，如果长时间存在或宫腔内弱回声的范围较大，不排除人流后子宫复旧不良的可能。如果发生发热并伴有下腹痛，阴道持续不规则流血等症状，应考虑人流后的盆腹腔感染，所以人流后应增加营养，注意休息，避免着凉、性生活及盆浴，及时到医院检查，必要时清宫。
关于您提到的宫腔内高回声团，这可能由多种因素引起。
首先，子宫内膜增厚是常见原因之一。这种情况可能与内分泌变化或激素水平波动有关。
其次，残余血块也可能导致高回声现象。通常在月经周期后或人流、分娩等情况下容易出现。
此外，某些药物残留沉积或宫腔内异常组织（如子宫肌瘤）也会引起类似表现。
建议您及时到正规医院进行详细检查，包括超声波检查和必要的实验室检测，以明确具体原因。
在饮食方面，请注意避免辛辣、刺激性食物及生冷饮料，保持均衡营养。同时，注意个人卫生，勤换内裤。
在医生指导下完成治疗后的一个月内应避免性生活，以促进恢复。
请定期复查，密切关注身体变化，确保健康无虞。
宫腔内的稍高回声，有可能是子宫内膜息肉，如果想确定，可以考虑宫腔镜或者直接刮宫，然后送病理检查。卵巢部位的液性暗区，可能是卵巢囊肿或者大的卵泡，可以继续观察，在月经刚干净的时候复查。
