您好，针对您提到的胡思乱想和焦虑症状，建议采取综合性治疗措施。
首先，心理疏导是非常重要的，可以通过与心理咨询师沟通来缓解内心的困扰。
其次，在药物治疗方面，可以考虑中西医结合的方式。对于中医的选择，我们可以根据您的具体证型来进行辨证论治。
常见的中药如柴胡舒肝丸、加味逍遥丸和甘麦大枣汤等都具有一定的调节情绪和疏肝解郁的作用。
需要强调的是，在使用中药治疗时，一定要在专业医师的指导下进行，切勿自行用药。
同时，建议配合针灸、推拿等中医外治法，以达到更好的治疗效果。
希望我的建议能对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
焦虑症是一种精神障碍，会导致胡思乱想，主要表现为患者情绪失控，经常妄想会导致多种临床并发症的出现，损害神经系统健康。
科学研究表明，焦虑症是典型的神经官能症，治疗难度较低，建议及时治疗，否则可能发展为精神焦虑症，长期精神压抑患精神综合征的概率较高，有妄想时建议及时检查，焦虑症的形成原因比较复杂，与人体长时间的负能量和情绪有关。治疗需要改善心理环境，加强情绪正常疏导，防止抑郁情况发生，焦虑和抑郁在一定角度上是相反的，焦虑症是威胁人体精神健康的元凶之一，当发现焦虑情绪在作怪的时候，马上转移注意力，控制住自己，不要胡思乱想。
问题分析：你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗
意见建议：白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
心理分析：你好，焦虑症是会胡思乱想的。焦虑症就是在缺乏事实依据的情况下对自己的健康或别的问题担心不安。
心理指导：压力过大或发生重大事件也会导致胡思乱想的，不要随意给自己下有病的结论。可以到医院检查一下。希望对你有帮助。
指导意见：应该是属于神经衰弱，在这个时候有可能会造成情绪焦虑，失眠多梦，紧张，我们可以配合口服一些，养血安神胶囊刺五加片维生素b，以及也可配合口服一些朱砂安神丸，也能逐渐改善这种情况，还需要再观察看看
