背部感觉紧绷可能是因为颈部肌筋膜炎，腰背肌纤维组织炎，腰肌劳损，不良的坐姿等引起的肌痉挛，也有可能是因为局部炎症，或者是因为风湿，或者是因为长期的肌肉和筋膜的疲劳所引起。
如果是在长时间的紧张下，会导致局部的无菌性炎症，这种情况下会出现不自主的肌痉挛，出现索条样的硬化，如果是皮肤的疼痛，可以用推拿或者是热敷来减轻。
通常来说，背部紧绷疼的原因是运动过度导致的。
如果经常做了一些健身活动，比如高位下拉、引体向上等，可能会导致背部肌肉过度劳损，从而会有紧张痉挛性的疼痛，压迫时会有剧烈的疼痛。可以通过运动来舒展一下背部的肌肉。同时，背部肌肉损伤会导致肌肉抽筋、僵硬，伴有背部的酸痛，主要是因为背部的碰撞，肌肉会有很大的肿块和运动受到限制。
问题分析：打嗝是一个生理上常见的现象，象您这样的情况，建议可以自己买点促进胃动力的药物，如吗丁啉或西沙比利、莫沙比利。
意见建议：晚 上睡觉前不要 吃东西，饮食 上注意象土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物就不要多吃。
病情分析： 自诉后背部肌肉紧绷感，这需要结合临床考虑，是否近期剧烈运动或体力工作后诱发。
意见建议：像你诉说情况，如果是考虑肌肉疲劳而言，先短期休息，局部可以按摩，热敷，都可以好转。
病情分析： 你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,
意见建议：可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠.
