问题分析：你好，减肥品都是抑制营养的吸收，达到减肥的目的，是不可取的。即使有效果在不用产品后会迅速反弹，且因副作用会影响身体健康，女性有导致月经不调，甚至闭经不孕的可能。
意见建议：减肥药和减肥的保健品都是不能用的。要进行科学的饮食调理，多进行体育锻炼来达到控制直至减肥目的。
问题分析：您好，中药减肥贴是把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，促进脂肪细胞的分裂和崩解，抑制脂肪细胞的吸收和堆积，当然是管用的。
意见建议：说到底减肥这个问题，简单的说就是要求你：减少摄入的量、增大排泄的量。
问题分析：减肥这个问题，简单的说就是要求你：减少摄入的量、增大排泄的量。
意见建议：减肥贴是把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，促进脂肪细胞的分裂和崩解，抑制脂肪细胞的吸收和堆积，当然是管用的。
问题分析：你好，Toso减肥贴没有效。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，所以要改变生活方式，减少能量摄入，增加能量消耗。
意见建议：你好，减肥成功的关键就是坚强的毅力和信心，需要勤于运动和合理的饮食。建议科学安排一日三餐，控制主食和限制甜食，多吃点富含纤维素的食品，勤于运动，尤其是消耗能量较多的有氧运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，运动减肥贵在坚持。
问题分析：您好，不要相信这种产品，副作用太大。有减肥需求的，需要进行综合调理才能有效果，千万不要节食，以免营养不良，千万不要吃药，不会有效果。
意见建议：首先，饮食要均衡，营养要充分，理想的用餐中包括碳水化合物+蛋白质+维生素等营养物质；注意不要吃零食；其次，保证足够的睡眠，每天11点之前睡觉，睡觉前4小时不要进食；最后也是对于四肢减肥最主要的方法就是运动，一定要坚持运动，跑步、徒步、瑜伽、减肥操等等，只要坚持，每一种都会有很好的效果。
