指导意见:一般情况下中国人平均在19岁的时候发生骨骼线的闭合不会生长了,建议可以多做打篮球等运动。
病情分析: 与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。
问题分析:你好,长高的问题是你们这个年纪常问的,一般来说,身高的发育和遗传、营养、体育锻炼都有一定的关系,与个人的体质也有关系,这就会出现同龄人会出现不同的生长速度,这是正常的。
意见建议:你现在只有14岁,刚开始青春期的发育阶段肯定还有长高的机会。不能由你父母的身高来推测你的身高,你的生长速度也不是可以推测的,肯定能长高,但是长多快长多高还没有一个计算公式来决定。
病情分析: 很多时候,一个人的身高和父母的身高有很大的关系
意见建议:您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。
指导意见:你现在只有16岁,骨垢线没有完全闭合,通过后天的努力,完全还有待长高的潜质。建议平时要加强身体锻炼,保证充足的睡眠时间,坚持每天早上起来喝牛奶,多吃富含赖氨酸的食物。
病情分析: 你好,木瓜牛奶可以丰胸,每天坚持做扩胸运动,然后胸部按摩半个小时。
意见建议:平时也要注意饮食,多吃些丰胸的食物,不一定要去做隆胸的。